Исследования показали, что люди, которые долгое время работают под светом, подвержены лейкемии. В последние годы наибольшая доля больных лейкемией приходится на детский лейкоз. Существует множество факторов, способствующих развитию лейкемии, и, согласно исследованиям, существует связь между повышенной заболеваемостью детским лейкозом и воздействием света в ночное время. Исследователи предположили связь между увеличением заболеваемости детской лейкемией и воздействием света в ночное время. Хотя исследователи не так много знают об истинных причинах лейкемии у детей, они считают, что факторы окружающей среды играют огромную негативную роль в развитии лейкемии у детей. В настоящее время люди подвергаются воздействию гораздо большего количества искусственного света в ночное время, чем 100 лет назад. Работа в ночное время нарушает естественные законы общества, а свет ночью приводит в беспорядок естественный физиологический ритм, биологические часы, контролирующие биологические процессы, которые круглосуточно циркулируют в организме животных и растений 24 часа в сутки. Это нарушение препятствует нормальному выделению мелатонина в ночное время. Выработка мелатонина сосредоточена между 9 вечера и 8 утра. Уменьшение количества меланина связано с ростом раковых клеток и их распространением. Мы растем в среде, которая либо светлая, либо темная. Ночью резко повышается уровень мелатонина, что помогает организму отдохнуть и наладить обмен веществ. Между искусственным и солнечным светом все еще существует качественная разница. Если люди подвергаются воздействию искусственного света в ночное время, то их способность вырабатывать мелатонин ограничивается. Как только вы ляжете спать, выключите свет, пока не проснетесь на следующее утро. Без мелатонина ускоряется рост раковых клеток и скорость повреждения ДНК раковыми клетками. Являясь антиоксидантом, меланин защищает ДНК от повреждений, вызванных окислением. А когда ДНК повреждена, она может мутировать, и возникает риск развития рака». Эксперт рассказал, что, хотя нет четких доказательств того, что в увеличении заболеваемости лейкемией у детей (особенно в развитых странах) виновато слишком много искусственного света, он является весьма вероятной причиной. По его словам, люди воспринимают использование электрического света как должное, но не задумываются о том, что он является наркотиком и загрязнителем окружающей среды. Слишком много электрического света действительно оказывает влияние, и нужно всегда быть осторожным в его использовании на протяжении всей жизни, а также не спать с включенным светом ночью. Детям не следует разрешать спать с включенным светом, и вы должны быть столь же осторожны и как можно реже включать его ночью. Исследования показали, что некоторые люди, работающие ночью под электрическим светом, более склонны к развитию рака груди, чем население в целом. Исследования также показали, что слепые люди в целом менее склонны к развитию рака. Поскольку слепые люди не пользуются электрическим освещением в ночное время, процесс выработки меланина не затрагивается. Для тех, кто регулярно включает свет по ночам, не спит допоздна и работает в ночную смену, есть одно и то же последствие: они нарушают выработку мелатонина в организме. Мелатонин — это антиоксидант, который активен между 9 вечера и 8 утра ночью и действует для защиты ДНК от окислительного повреждения, подавления раковых клеток, остановки и восстановления раковых событий. Но если вы не спите по ночам, вы нарушаете нормальный ход биологических часов организма и подвергаетесь воздействию искусственного света, который повышает вероятность развития таких раковых заболеваний, как лейкемия, рак груди и рак простаты. Специалисты напоминают нам всем, что нужно стараться ложиться спать до десяти часов вечера, выключать свет перед сном, давать организму возможность естественного выделения меланина, а также следовать естественным законам развития человека. Мы желаем вам всего наилучшего, чтобы уберечься от лейкемии.