Методы упражнений при болезни двигательного нейрона включают в себя тренировку совместной активности, тренировку мышц сопротивления, тренировку мелкой моторики, дыхательную тренировку, аэробную тренировку и так далее.
1. тренировка активности суставов: активные или пассивные действия во всех направлениях, такие как сгибание, разгибание, абдукция, аддукция, вращение верхних конечностей, нижних конечностей и туловища, выполняются во избежание контрактуры и деформации суставов.
2. тренировка мышц с сопротивлением: используя голые руки или эластичные ленты и другие инструменты для оказания сопротивления, соответственно, верхние конечности, нижние конечности, туловище и другие направления упражнений с сопротивлением, чтобы замедлить скорость атрофии мышц.
3. тренировка мелкой моторики: Выполняйте тренировки мелкой моторики, такие как движение пальцев, тренировка сплит-гороха и завинчивание, чтобы замедлить атрофию мышц.
4. дыхательная тренировка: улучшите дыхательную функцию пациента, надувая воздушные шары или используя оборудование для сопротивления дыханию, чтобы тренировать силу экспираторных и инспираторных мышц.
5. аэробные тренировки: пациенты, которые в состоянии это делать, могут выполнять такие упражнения, как силовая езда на велосипеде и плавание, чтобы улучшить кардиореспираторную функцию.
Пациентам с болезнью двигательного нейрона рекомендуется своевременно обращаться за медицинской помощью под профессиональным руководством врача для научного лечения и не тренироваться вслепую самостоятельно, чтобы избежать неблагоприятных последствий.