Как определить, здоров ли человек, Всемирная организация здравоохранения определила 10 стандартов здоровья: 1, полон энергии, может спокойно относиться к повседневной жизни и тяжелой работе, не испытывает чрезмерной нервозности и усталости; 2, оптимистичен, позитивно настроен, готов брать на себя ответственность за все, неважно, большое или малое, не придирается; 3, хорошо отдыхает, хорошо спит; 4, адаптируется ко всем видам изменений во внешнем мире; 5, может сопротивляться общим простудным и инфекционным заболеваниям; 6, соответствующий вес тела, хорошо сбалансированное тело; 7, яркие глаза, быстрая реакция, веки не легко воспаляются; 8, чистые зубы, хорошо сбалансированное тело; 8, координация положения головы, плеч и рук при стоянии 6, соответствующий вес, пропорции тела, координация положения головы, плеч и рук в положении стоя; 7, светлые глаза, быстрая реакция, веки не воспалены; 8, чистые зубы, без кариеса, без боли, десны нормального цвета, без кровоточивости; 9, волосы блестящие, без перхоти; 10, упругость мышц, эластичность кожи. Эти 10 критериев, определяющих понятие «здоровье», воплощают в себе три элемента — физический, психологический и социальный аспекты, которые включает в себя здоровье. Во-первых, указывается, что цель здоровья — использовать избыток энергии для решения социальных задач без чрезмерного напряжения и усталости от тяжелой работы; во-вторых, подчеркивается психическое здоровье, проявление оптимизма, чувства ответственности перед обществом и позитивного отношения во всем; в-третьих, человек должен обладать сильной адаптивностью к изменениям внешней среды (включая природную среду и социальную среду) для поддержания постоянного равновесия с различными изменениями. В-третьих, человек должен обладать сильной адаптивностью к изменениям внешней среды (в том числе природной и социальной), чтобы поддерживать постоянное состояние равновесия и совершенства при этих изменениях; в-четвертых, он должен уметь устанавливать стандарты по нескольким основным аспектам, которые могут ясно показать его физическое благополучие, таким как вес (правильный вес может показать хорошее и разумное состояние питания), рост, глаза, зубы, состояние мускулатуры.