Нога Сан Ли, важная точка для укрепления тела

Многих родителей беспокоит, что у их малышей плохой аппетит, они худые и при малейшем движении ветра заболевают лихорадкой и простудой. Эти дети с застойными явлениями имеют плохую функцию пищеварения и долгое время были слабыми и больными, а молодые родители стремятся любить своих детей, забрасывая их жирными, сладкими и густыми вкусами или принимая без разбора тонизирующие лекарства, что в свою очередь превышает нормальную способность селезенки и желудка к транспортировке и трансформации, усугубляя симптомы детской анорексии и тем самым нарушая нормальный рост и развитие ребенка. В китайской медицине с древних времен говорится, что «если вы хотите, чтобы ваш ребенок был в безопасности, три ли всегда следует держать сухими». Родители лично делают детям массаж, через интимный контакт с кожей родителей, дети часто с радостью принимают его, как для улучшения отношений между родителями и детьми, так и дома в любое время. В китайской медицине точка стопы Сань Ли на протяжении веков пользовалась благосклонностью практикующих врачей. Как точка соединения меридиана стопы Ян-Мин-Живот, она гармонизирует Ци и Кровь и имеет особую функцию тонизирования недостатков и укрепления организма. Ци и кровь — основа жизни человека, а их недостаток является основополагающим фактором, вызывающим болезни в организме. Можно сказать, что это основной метод лечения многих заболеваний, от головы до ног. В «Нэй цзин» записано, что с его помощью можно лечить боли в желудке, вздутие живота, потерю аппетита и т.д., а в «Книге об акупунктуре и моксибустии» — что он может лечить инсульт, потерю сознания, диарею и другие состояния. А Цинь Чэнцзу выразился еще лучше: все болезни излечиваются! Древняя медицина — это практическая медицина, руководствующаяся теориями инь и ян, пяти элементов и внутренних органов, которые были получены в результате длительной медицинской практики и являются эффективными. Большое количество реальных исследований также подтвердило, что массаж стоп Сань Ли может регулировать функции организма в обоих направлениях и оказывает положительное влияние на восстановление различных системных заболеваний, таких как кровообращение, пищеварение, дыхание и иммунитет. Итак, как делать массаж ребенку? Во-первых, важно уточнить расположение точки Сань Ли на стопе. Она находится примерно на четыре пальца ниже глазка наружного колена (углубление на внешней стороне коленного сустава) (собственный поперечный палец ребенка) и примерно на один палец кнаружи от переднего гребня большеберцовой кости. Можно положить большой палец на стопу ребенка в Сан Ли и надавливать и растирать ее. Метод может быть вверх-вниз, направлять и вращать и т.д. Давление должно быть умеренным, не слишком легким и не слишком сильным, и обычно достаточно 10-20 минут каждый раз. Поскольку у детей нежная кожа, при проведении массажа важно использовать тальк или присыпку, чтобы не повредить кожу. Педиатрическая терапия туй-на обычно предназначена для детей до 6 лет, но она более эффективна для детей до 3 лет и лучше всего для младенцев до 1 года. Родители могут читать сказки своим детям каждый вечер, используя при этом мягкие массажные движения в течение примерно 10-20 минут каждую ночь, и если они будут заниматься этим долгое время, то получат хорошие результаты.