Через какое время после нормальных родов лучше всего вставать с постели и ходить по дому

  Беременные женщины, перенесшие парафимоз или наложение швов на разрыв промежности, могут вставать с постели и слегка ходить через 1 день после операции, но не слишком долго.  Обычно вы можете вставать с постели через 1 день после нормальных родов. Если вы родите утром, то после обеда сможете встать с кровати и погулять. Многие считают, что роженицы слабы и нуждаются в усиленном питании и длительном отдыхе, но это не так. Раннее вставание с постели после родов полезно не только для притока крови к нижним конечностям и выведения неприятного запаха, но и для того, чтобы мышцы живота получили физическую нагрузку и как можно быстрее восстановили свою первоначальную силу сокращения. Это облегчит восстановление матки, прямой кишки и мочевого пузыря, а также восстановление раны бокового разреза. Однако следует уделять внимание постепенной активности, т.е. садиться в постели и вставать с кровати для легкой деятельности, когда организм позволяет.  После боковой эпизиотомии мать должна поддерживать тепло, обеспечить легкоусвояемую, питательную пищу, внимательно следить за схватками и вагинальным кровотечением, регулярно наблюдать за разрезом, содержать вульву в чистоте, вовремя менять бумажную прокладку и дважды в день дезинфицировать промежность.