Большинству людей с диабетом необходимо регулярно измерять уровень глюкозы в крови. Результаты измерений могут помочь управлять уровнем глюкозы в крови, чтобы не допустить осложнений диабета.
Существует несколько способов измерения уровня глюкозы в крови.
Измерение на кончике пальца: маленькой острой иглой (так называемый «укол кровью») укалывается палец, и капля крови помещается на тест-полоску. Затем эта тест-полоска помещается в глюкометр, который показывает уровень глюкозы в крови. Результат может быть получен менее чем за 15 секунд, и эта информация может быть сохранена для дальнейшего использования. Некоторые измерительные приборы могут отображать средний уровень глюкозы в крови за определенный период времени, а также показывать таблицы и графики прошлых измерений. Измерители глюкозы в крови и тест-полоски можно приобрести в местной аптеке.
Измерители глюкозы крови, измеряющие кровь в других областях: Новые измерители глюкозы крови могут измерять кровь не только в кончике пальца, но и в других областях, например, в верхней части руки, предплечье, основании большого пальца и бедре. Это может дать результат, отличный от результата анализа крови из пальца. Кровь из пальца может показать более быстрые изменения уровня глюкозы в крови по сравнению с другими местами измерения. Это особенно актуально, когда уровень глюкозы в крови быстро меняется, например, после приема пищи или после физической нагрузки. Если глюкоза крови измеряется при появлении симптомов гипогликемии, ее следует измерять по возможности из пальца, так как эти показания будут более точными.
Амбулаторная система мониторинга глюкозы в крови: также известна как интерстициальное устройство для измерения глюкозы, может использоваться в сочетании с инсулиновой помпой. Его измерения аналогичны результатам измерения уровня глюкозы с помощью пальцевой тест-бумаги и могут показать закономерности и тенденции в результатах с течением времени.
Когда следует измерять уровень глюкозы в крови?
Может потребоваться измерять уровень глюкозы в крови несколько раз в день, например, перед едой или физической нагрузкой, перед сном, перед вождением автомобиля и когда уровень глюкозы в крови считается низким.
Все люди разные, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом о том, когда вам следует измерять уровень глюкозы в крови и как часто это делать. Если вы больны, вам может потребоваться более частое измерение уровня глюкозы в крови.
Какие факторы могут повлиять на результаты?
Если есть определенные медицинские заболевания, такие как анемия или подагра, или если жарко или влажно, или если вы находитесь на большой высоте, эти факторы могут повлиять на уровень глюкозы в крови.
Если вы продолжаете видеть аномальные результаты, откалибруйте ваш измеритель уровня глюкозы в крови и проверьте тест-полоски.
Приведенная ниже таблица дает представление о том, каким должен быть уровень глюкозы в крови в течение дня. Идеальный диапазон глюкозы в крови каждого человека может отличаться от других и меняться в течение дня.
Время измерения
Идеальный диапазон
Перед едой
от 70 до 130 мг/дл
После еды
Ниже 180 мг/дл
Домашний мониторинг уровня глюкозы крови и гликированного гемоглобина (HbA1c)
Мониторинг уровня HbA1c также важен для контроля диабета. Многие домашние глюкометры могут показывать среднее значение глюкозы в крови, которое в некоторой степени соответствует HbA1c.
Средний уровень глюкозы в крови (мг/дл)
HbA1c (%)
126
6
154
7
183
8
212
9
240
10
269
11
298
12
Когда мне следует обратиться за медицинской помощью?
Проконсультируйтесь с врачом о целевом уровне глюкозы в крови, составлении плана действий при высоких или низких показателях глюкозы в крови и о том, когда следует обратиться за медицинской помощью. Знайте симптомы высокого или низкого уровня глюкозы в крови и то, что вы можете сделать, если у вас появились симптомы.
Как записывать результаты измерения уровня глюкозы в крови?
Запишите результаты любых анализов крови, мочи или кетоновых тел. Большинство мониторов уровня глюкозы в крови также имеют функцию памяти. Запись может предупредить вас о любых проблемах или тенденциях. Эти записи измерений могут помочь вашему врачу внести необходимые изменения в ваш план питания, лекарства или программу физических упражнений. Пожалуйста, приносите эти записи с собой на каждый прием к врачу.