1.Профилактика кариеса начинается с беременности Хорошо развитый зуб имеет прочную основу против кариеса. Для того чтобы повысить противокариесную силу зубов, прежде всего, необходимо обеспечить поступление различных питательных веществ, необходимых для физического развития плода и развития зубов, а также своевременно пополнять во время беременности рацион питания с высоким содержанием белка, кальция, витаминов и других питательных веществ, чтобы обеспечить нормальное развитие зубного зачатка плода. Во-вторых, беременные женщины должны уделять особое внимание профилактике возникновения различных инфекционных заболеваний. 2.Прививать детям хорошие привычки гигиены полости рта, потому что лунка только что прорезавшихся молочных зубов узкая и глубокая, в ней легко прячутся бактерии и она является хорошим местом для развития кариеса. Уделение внимания гигиене полости рта является наиболее важным аспектом профилактики кариеса. Детей следует обучать хорошим привычкам гигиены полости рта с детства, например, полоскать рот после еды и не есть сахар и закуски перед сном. 3.Предотвращение смещения зубов способствует снижению возникновения кариеса, так как смещение зубов может привести к застреванию или удержанию пищи, что чревато возникновением кариеса, поэтому необходимо предотвращать смещение зубов, например, своевременно удалять сохранившиеся молочные зубы и несколько зубов в период смены зубов, а также восстанавливать отсутствующие зубы. 4. Сбалансированное питание, меньше сладкой пищи. Питание младенцев и детей младшего возраста должно быть разнообразным, чтобы обеспечить их богатыми питательными веществами, необходимыми для развития зубов, а также уделять внимание жеванию более грубой волокнистой пищи, такой как овощи, фрукты, бобы, постное мясо и т.д. Волокна в этих продуктах могут тереть поверхность зубов при жевании и удалять налет, прикрепленный к поверхности зубов. 5.Регулярный осмотр полости рта Раннее выявление кариеса, раннее лечение, дети должны проходить осмотр полости рта каждые 3-6 месяцев. 6. Применять различные фтористые продукты, такие как фтористая зубная паста, паста, вода и т.д., которые обладают противокариесным эффектом. 7. Применение фторсодержащего герметика является практичным и эффективным методом, который может играть эффективную роль в профилактике кариеса и может снизить заболеваемость кариесом более чем на 90%, так что дети могут избежать боли от кариеса.