Как известно большинству людей, яичники являются женским гонадальным органом и играют жизненно важную роль в поддержании физиологических функций женщины (т.е. менструации, пояса, плода, рождения и груди) и вторичных половых признаков женщины (образ тела, грудь, кожа и т.д.) Можно сказать, что золотой период жизни женщины — это также период работы ее яичников. Дисфункция яичников в первую очередь влияет на репродуктивную физиологию женщины, затем на ее образ тела, кожу, волосы и даже голос, поэтому здоровье яичников очень важно для женщин. Функция яичников начинается в период полового созревания и продолжается на протяжении всего репродуктивного возраста женщины, постепенно снижаясь до менопаузы, жизненный цикл яичников составляет около тридцати лет. Основная функция яичников — овуляция и секреция половых гормонов (эстрогена, прогестерона и небольшого количества андрогена). Сегодня, когда уровень жизни людей повышается, повышаются и их требования к качеству жизни, и женщины, любящие красоту, осознают важность яичников в их красивой жизни. Это не только неэффективно, но даже вредно для яичников. Основные принципы ухода за яичниками 1, уход за яичниками должны быть в соответствии с циклическими изменениями яичников: яичники в менструальном цикле есть фолликулярная фаза, овуляция и лютеиновая фаза, китайская медицина считает, что различные этапы менструального цикла тела инь и ян ци и крови в различных состояниях, таких как период после менструального периода является основным инь долго не может быть слишком теплой ян, но должны быть спокойными инь и кровь, пища должна питаться легкой питательной пищей, такой как бобовые продукты, клубни Период перед менструацией — это длительный период Ян, поэтому вы можете съесть немного согревающей пищи или лекарств и увеличить физические нагрузки, чтобы кровь текла беспрепятственно, и менструация пришла вовремя, и т.д. 2, поддержание яичников в соответствии с их собственными физическими характеристиками: китайская медицина считает, что человеческое телосложение имеет инь, ян, холод, тепло, дефицит, реальный Шэн различных, мы получаем пищу также имеют дополнительные диарея холод тепло разницы, такие как некоторые друзья-женщины, телосложение горячей и не слабый, для того, чтобы поддерживать яичники и долгосрочные или большое количество едят некоторые олений клей, Агарикус, черные персики, кунжут и другие теплые и питательные продукты, сделает тело огня или влажного тепла больше Шэн. В свою очередь, нарушения менструального цикла и симптомы «горящего тела». На самом деле вы можете найти множество людей, которые не в состоянии получить хорошую сделку по многим вещам. Короче говоря, яичники можно сохранить, но это должно быть сделано в соответствии с физическим состоянием и физиологическими потребностями каждого человека. В обществе существует широкий спектр так называемых методов «поддержания», некоторые из которых не имеют научного обоснования, но эффективность которых преподносится как чудодейственная. Мы надеемся, что прежде чем вы будете готовы принять эти методы, лучше всего узнать, что нужно вашему организму, чтобы вы могли достичь реальных результатов.