Какие фрукты полезны для близоруких глаз

Близорукие пациенты могут попытаться замедлить прогрессирование близорукости с помощью разумной диеты, например, они могут есть больше следующих фруктов: 1. фрукты, богатые лютеином, такие как киви, могут обеспечить лютеин, необходимый для синтеза светочувствительных веществ в сетчатке, таким образом, играя роль в питании сетчатки и снимая зрительное утомление, что может задержать и контролировать дальнейший рост степени. 2. фрукты, богатые витамином С, такие как яблоки, апельсины. Он обладает сильным антиоксидантным, противоповреждающим и восстанавливающим ткани действием и полезен для профилактики вызванных близорукостью поражений сетчатки, таких как образование трещин сетчатки и макулярная неоваскуляризация. Он также полезен для профилактики близорукости, которая может привести к катаракте.3. Не ешьте фрукты с большим количеством сахара, такие как арбуз и дуриан, так как слишком большое потребление сахара может размягчить склеру и способствовать росту оси глаза, что может усугубить рост близорукости.