Берегите себя от опухолей, живите здоровыми — Третичная профилактика опухолей

В профилактике злокачественных новообразований выделяют 3 линии защиты, называемые 3 уровнями профилактики. Первая линия защиты — этиологическая профилактика, также известная как первичная профилактика. Устранение факторов риска и причин заболевания, повышение способности к профилактике рака и предотвращение заболевания до его возникновения. Известные факторы риска, такие как курение, алкоголизм, излишнее облучение и профессиональное воздействие, должны контролироваться и устраняться путем принятия соответствующих мер. Например, запретить курение в общественных местах, запретить курение среди подростков, предусмотреть снижение содержания смолы в бумажных сигаретах до уровня менее 15 мг на сигарету и т.д. Кроме того, необходимо повышать способность организма бороться с раком, проводить профилактические прививки или химиопрофилактику. Например, новорожденных в районах с высокой заболеваемостью раком печени следует прививать от гепатита В. Улучшение рациона и режима питания также является одним из основных элементов этиологической профилактики. Например, питание с высоким содержанием жиров может быть связано с развитием рака молочной железы, толстой кишки и предстательной железы. Поэтому необходимо, чтобы калорийность жиров в рационе человека не превышала 30% от общей калорийности. Для предотвращения возникновения рака пищевода и рака желудка следует сократить потребление соли, соленых копченостей и нитратов. Следует увеличить количество фруктов, овощей, продуктов, богатых витаминами А и С, а также клетчаткой. При проведении первичных профилактических мероприятий часто встречаются случаи, когда причина заболевания не ясна, но есть данные о том, что она является фактором риска. Профилактические мероприятия также могут проводиться сначала для наблюдения за эффектом от профилактики, а лабораторные исследования — для выяснения причины заболевания. Вторая линия защиты — это раннее выявление, диагностика и лечение, которое также известно как профилактика второго уровня. Это превентивная мера, т.е. когда опухоль только начинает появляться, необходимо как можно раньше провести скрининг и лечение, чтобы получить вдвое больший результат при вдвое меньших усилиях. Профилактика 2-го уровня фактически включает два аспекта: во-первых, раннее выявление, т.е. медицинские работники углубляются в население и с помощью эффективного скрининга выявляют онкологических больных на ранней стадии; во-вторых, подозрительным больным, выявленным в ходе скрининга, врачи должны по возможности своевременно и точно поставить диагноз и провести лечение. лечение. К онкологическим заболеваниям, профилактика которых более эффективна на втором уровне, относятся рак шейки матки и рак молочной железы. Другие опухоли могут быть подвергнуты скринингу, если они представляют большую угрозу для здоровья людей, имеют более четкий анамнез, в основном гипердиагностируются на ранних стадиях, имеют лучший эффект от раннего лечения, не причиняют вреда обследуемому и не требуют больших затрат. Третья линия защиты — реабилитационная профилактика, известная также как профилактические мероприятия третьего уровня. Реабилитация проводится для пациентов с опухолями после лечения различными методами с целью уменьшения осложнений, предотвращения инвалидизации, повышения выживаемости и качества жизни. Пациентам с поздними стадиями рака должны быть обеспечены обезболивание и уход в конце жизни. Одним словом, забота о раковых больных должна осуществляться во всех аспектах, включая физиологию и психологию. В настоящее время в различных местах созданы клубы, противораковые ассоциации, школы и другие организации, приглашающие медицинских работников для регулярного наблюдения и переосвидетельствования пролеченных больных, инструктирующие их по вопросам питания, гигиены, труда, быта, препятствующие курению, алкоголизму, исправляющие вредные привычки жизни и питания, консультирующие их по различным аспектам их проблем, своевременно проводящие необходимое лечение с целью улучшения качества их жизни и продления срока выживания. Как видно из вышесказанного, профилактических мероприятий по предупреждению рака очень много, они затрагивают самые разные аспекты, и реальная работа должна вестись в соответствии с ситуацией каждого конкретного человека, а приоритеты должны быть расставлены. За прошедшие годы в области профилактики рака накоплен большой опыт, как теоретический, так и практический, и, принимая эффективные меры, в ближайшем будущем злокачественные опухоли обязательно будут взяты под контроль.