Постуральная гипотензия также известна как вертикальная гипотензия. Под ним понимается артериальное давление, которое значительно ниже в положении стоя или сидя, чем в положении лежа (систолическое артериальное давление в положении лежа — систолическое артериальное давление в вертикальном положении ≥ 30 мм рт. ст.) Пациенты могут испытывать головокружение или даже обморок, когда стоят прямо или сидят. Ниже описаны нефармакологические методы лечения постуральной гипотензии. 1. Можно принимать пищу небольшими и частыми порциями. Кровяное давление часто снижается после полноценного приема пищи. Употребляйте больше соли по мере необходимости, за исключением тех, у кого высокое кровяное давление, в положении лежа. 2. На нижних конечностях можно носить эластичное белье или чулки (сосудистая хирургия при варикозном расширении вен нижних конечностей подходит), чтобы способствовать возврату крови к нижним конечностям. 3. во время сна поднимайте головку кровати примерно на 30 градусов, а днем старайтесь как можно меньше лежать в постели, желательно для тех, кто страдает гипертонией лежа. Вставайте постепенно, когда встаете. 4. предотвращайте падения и травмы, особенно когда встаете после посещения туалета.