После родов живот матери обычно болит, что на самом деле является нормальным признаком восстановления матки, поэтому, столкнувшись с послеродовой схваткообразной болью, матери могут принять следующие меры для ее облегчения. Измените положение матери во сне: Если вы только что родили ребенка и у матери схваткообразная боль, рекомендуется, чтобы мать не сохраняла позу в течение длительного времени, вы можете принять положение для сна попеременно на левом и правом боку, чтобы облегчить схваткообразную боль, и не ложитесь плашмя, что усугубит боль. Для облегчения боли при схватках во время еды можно использовать подушку под ягодицы. Массаж и горячие компрессы: При возникновении схваткообразной боли сама мать или члены ее семьи могут аккуратно массировать область живота, чтобы облегчить боль, вызванную схватками, а также прикладывать горячие компрессы с помощью мешочков с горячей водой, чтобы облегчить боль за счет расслабления мышц живота. Психологическая поддержка: Если мать испытывает боль от послеродовых схваток, она может облегчить боль, отвлекая свое внимание, например, посмотрев на своего ребенка или прикоснувшись к его рукам. В то же время члены семьи должны больше общаться с матерью в устной форме, чтобы регулировать ее эмоции и повышать ее самочувствие для облегчения боли. Примите обезболивающее после консультации с врачом: Если после родов у вас болезненные схватки, которые иногда могут быть такими же болезненными, как при повороте ножа, и влияют на ваш сон, ваша семья может проконсультироваться с главным врачом и принять лекарства, чтобы облегчить боль, вызванную схватками после родов. Если мать кормит грудью, рекомендуется прекратить грудное вскармливание после приема препарата и покормить ребенка грудью через несколько дней. В целом, послеродовые матери очень хрупки как физически, так и психологически, и если они испытывают болезненные послеродовые схватки, их семьи должны обратить на них внимание, вовремя оказать содействие и позаботиться о них.