С приближением нового учебного года многие родители не спешат покупать своим детям канцелярские товары к новому семестру, а пришли в больницу, чтобы проверить зрение своих детей. Прошли летние каникулы, и «маленьких близоруких глаз» стало гораздо больше. Вчера несколько больниц в Ханчжоу расспрашивали, во время летних каникул в офтальмологической клинике больницы количество маленьких пациентов значительно увеличилось. По сравнению с июлем, количество людей увеличилось почти на 20%, в провинции Китая, провинции Синьхуа и других больницах, пациенты с детской близорукостью составили почти половину объема амбулаторного приема, большинство даже достигло 80%. Офтальмологи из Ханчжоу заявили, что преждевременное использование мобильных телефонов и слишком долгие игры с ними являются основной причиной быстрого развития близорукости у детей.
Награда iPhone
Пусть 7-летний ребенок носит очки
Рен Тяню 7 лет, он учится во втором классе начальной школы. Во время выпускных экзаменов перед летними каникулами отец пообещал ему iPhone, если он хорошо сдаст экзамены. Рен Тянь не разочаровал своего отца и занял первое место в своем классе на выпускном экзамене. Чтобы сдержать свое обещание, отец купил сыну iPhone в первый день летних каникул.
Через несколько дней он узнал, что его сын играл с iPhone все лето, и что он провел с ним остаток лета, даже когда ходил в туалет, что делает его стандартным пользователем iPhone. Мама Тяньтяня сказала: «Во время летних каникул мы каждый день напоминали ему, что он должен смотреть на нее только некоторое время каждый день. Но он просто символически клал его, а когда мы не смотрели, тайком начинал играть снова». Родители Тяньтяня увидели, что их сын играет в головоломки по распознаванию слов и арифметике, и решили, что это поможет ему в учебе, поэтому отпустили его.
»Видя, что летние каникулы почти закончились, он всегда говорил мне несколько дней назад, что «у меня болят глаза». В прошлые выходные я ждала его внизу, в своем районе, и он издалека смотрел на меня, не уверенный, что это я. Я беспокоился, что у него близорукие глаза».
Вчера мои родители отвезли Тяньтяня в больницу для проверки зрения. Результаты обследования были очень неожиданными, первоначальное зрение 1,0, после летнего отпуска, фактически упало до 0,3, молодому возрасту пришлось носить очки 300 градусов.
На долю детской близорукости приходится более 50% амбулаторных пациентов
Почти 1 000 новых «маленьких близоруких глаз» в месяц
Вчера в 11:00 вечера приемная офтальмологического отделения провинциальной больницы была заполнена детьми и подростками, ожидающими приема врача. Большинство из них — дети начальной школы, а некоторые — дошкольники. Родители с медицинскими картами водили своих детей взад и вперед по различным отделам. В то же время в кампусе Ханчжоу Чжэцзянской глазной больницы (оптометрическая больница при медицинском колледже Вэньчжоу) в приемной находилось около 10 детей, ожидающих приема.
Женщина по имени Чжоу Сяо из провинциальной больницы рассказала журналистам, что ее сын скоро пойдет в пятый класс начальной школы. Ей и ее мужу приходится работать каждый день, и у них нет времени присматривать за сыном. С летних каникул ее сын целыми днями играет в онлайн-игры. Несколько дней назад ее сын постоянно щурился, когда смотрел на вещи, поэтому она привела его сюда, чтобы показать врачу.
Чжан Цзюэ, директор офтальмологического отделения провинциальной больницы китайской медицины, сказал, что в последние годы с началом летних каникул всегда наблюдается пик посещаемости офтальмологических клиник. Каждый день количество офтальмологических консультаций более чем в два раза превышает обычное. Утренних пациентов часто приходится принимать почти до полудня. Среди пациентов дети с близорукостью составляют более 50%.
Чжэцзянская провинциальная глазная больница Ханчжоу, центр оптометрического лечения под руководством Чэнь Яня, лечащего врача, как правило, до конца августа, количество пациентов будет выглядеть взрывным ростом. Каждый день в офтальмологической клинике будет более чем в два раза больше обычного, утренние пациенты часто вынуждены приходить на прием почти к 12 часам дня. Во всем оптометрическом центре более 80 процентов детей с близорукостью.
В боковой части зоны выдачи многие молодые пациенты ждут свои очки, но при этом забывают играть в игры со своими мобильными телефонами в полной концентрации. По словам сотрудников рецептуры, начиная с летних каникул, количество маленьких пациентов, обращающихся в рецептуру, удвоилось по сравнению с обычным, за месяц только в их больнице появилось почти 1 000 новых пациентов с детской близорукостью. «Возрастной уровень пациентов, современная тенденция пациентов с близорукостью в более молодом возрасте очевидна, нет недостатка в пациентах с дошкольной близорукостью. Родителям особенно важно обратить внимание на то, что с популярностью портативной электроники, такой как iPad и iPhone, существует также множество случаев потери зрения из-за длительных игр с портативной электроникой».
Напоминание
Не позволяйте ребенку играть с мобильным телефоном до 6 лет
Близорукость возникает у детей во все более раннем возрасте, и многие родители кажутся бессильными что-либо сделать с таким состоянием. «Вообще говоря, глаза детей в основном не развиваются до нормального зрения до шести-семи лет, а зрительный нерв у детей до шести лет еще не созрел, что является наиболее критическим периодом, когда необходимо защищать и восстанавливать нормальное зрение.»
Чэнь Янь сказал, что до шестилетнего возраста дети слишком рано используют электронные продукты, такие как мобильные телефоны и iPad, особенно в течение длительного времени, что может быть очень вредно для детских глаз.
»Как правило, глаза детей дошкольного возраста находятся в состоянии легкой гиперметропии, которая постепенно переходит в ортофорию к шести-семи годам. Если близорукость возникает слишком рано, то с началом скачка роста ребенка степень близорукости будет нарастать быстрее, даже увеличиваясь на 100-200 градусов в год, с большим риском высокой близорукости во взрослом возрасте.» Чэнь Янь советует родителям строго ограничить использование портативной электроники до достижения ребенком шестилетнего возраста и стараться уделять ребенку много времени для прогулок на свежем воздухе, а также проверять зрение ребенка каждые шесть месяцев, и если они заметят, что ребенок любит щуриться, наклонять голову, хмуриться или тереть глаза, они должны быстро обратиться в обычный медицинский сектор для получения оперативной медицинской помощи.
Исследование
Дети родителей, родившихся после 80-х годов, особенно близоруки
Юй Пинпин, директор офтальмологического отделения провинциальной больницы Синьхуа, говорит, что случаи, подобные случаю Рен Тяня, часто встречаются в амбулаторных клиниках, а некоторым из них даже пять или шесть лет. «Время от времени я вижу молодых мам, играющих с айфонами своих детей, которые в основном заполнены образовательными программами, обучающихся во время просмотра красочных изображений. Такие методы обучения хороши, но они чрезвычайно вредны для нежных глаз ребенка. Я видел, как дети в возрасте одного-двух лет играют со своими iPhone, и большинство матерей и отцов дают своим детям подержать телефоны некоторое время из желания, чтобы они вели себя тихо. Однако зрение маленьких детей еще не созрело, и им обычно приходится ограничивать время просмотра телевизора, а на iPad и iPhone яркие цветные изображения слишком стимулируют зрение. Слишком долгий взгляд может вызвать утомление зрительного нерва у детей и даже спровоцировать близорукость».
Юй Пинпин также обнаружил, что особенно много детей молодых родителей страдают близорукостью. «Эти родители, как правило, старше 80 лет и быстро вникают во все новое. Эти смартфоны являются одновременно популярным средством коммуникации для взрослых и могут использоваться как полнофункциональная «машина раннего обучения» для маленьких детей, которую можно использовать в качестве учебного пособия. Многие молодые родители загружают образовательные программы, которые позволяют их детям читать детские стишки, рассматривать картинки, учиться распознавать слова и так далее».
В школе запрещено пользоваться мобильными телефонами Дети играют дома
Поскольку тенденция играть с мобильными телефонами в более раннем возрасте столь очевидна, является ли это явлением и в школах? В ответ на это репортер поговорил по телефону с учителем Фэн Синьен из начальной школы Ханчжоу Наньсяобу. «В школу запрещено приносить мобильные телефоны, но некоторые дети берут мобильный телефон для своих детей, потому что они живут далеко от дома и родителям неудобно их забирать. О таких детях с мобильными телефонами нам также сообщают, а чтобы слишком много звонков не мешало учебе детей, мобильные телефоны разрешены только для разговоров по семейным или школьным номерам».
Что касается того, будут ли дети тайком доставать свои мобильные телефоны, чтобы поиграть во время урока, Фэн Синьен сказала, что их классы маленькие и в классе всего 30 человек. Если однажды ребенок достанет свой телефон, учитель сразу же увидит его.
»На данный момент у нас нет айфонов в школе, обычно дети играют со своими айфонами, когда идут домой и берут у родителей, чтобы поиграть с ними».
Что там написано
Просмотр мобильного телефона в течение 15 минут эквивалентен часовому просмотру телевизора
»Наибольшее влияние на зрение детей оказывает мобильный телефон, за ним следуют компьютеры, телевизоры и другие электронные товары. В основном это связано с тем, что сами мобильные телефоны имеют меньшие экраны и находятся ближе к глазам. Иногда дети, чтобы избежать родителей, любят прятаться под одеялом и играть с мобильным телефоном, все это может привести к потере зрения.» Чэнь Янь, лечащий врач, ответственный за центр оптометрического лечения в провинциальной глазной больнице, отметил, что когда люди используют электронные устройства, такие как мобильные телефоны, расстояние для чтения часто ближе, чем при чтении книги, что увеличивает угол, под которым фокусируются глаза, заставляя цилиарную мышцу глаза сокращаться сильнее, и со временем цилиарная мышца, естественно, устает, что приводит к снижению эластичности.
»Если зрительное утомление сохраняется, это может значительно ускорить развитие близорукости. Мы провели сравнение и выяснили, что почти 15 минут просмотра мобильного телефона эквивалентны получасу просмотра IPAD или часу просмотра телевизора. Рекомендуется расслабиться и дать отдых глазам после 50 минут просмотра телевизора или чтения книги, но если вы смотрите на мобильный телефон, то расслабиться и отдохнуть следует сразу после почти 15 минут».
Игра в шахматы и на пианино также является «убийцей близорукости».
Из-за жаркой погоды летом дети часто остаются дома, некоторые безумно увлекаются онлайн-играми, некоторые лежат в постели, просматривая диски, смотрят телевизор и редко занимаются спортом на свежем воздухе. Часто после каникул зрение многих детей значительно снижается, и они уже не могут прочитать слова на доске перед собой, когда начинается учеба.
Чэнь Янь сказал, что причины близорукости включают как врожденную генетику, так и приобретенное влияние окружающей среды. Факторы окружающей среды включают как внешнюю природную среду, так и привычки ребенка, связанные с глазами. Многие дети обычно имеют плохие глазные привычки, такие как неправильная осанка при чтении и письме, чтение при ярком и тусклом свете, частое нахождение у телевизора и компьютера — все это может вызвать близорукость.
»Существуют и другие причины близорукости, которые не ожидаешь увидеть в амбулаторной клинике. Многие родители говорят: «Мой ребенок обычно не смотрит телевизор, ему не разрешают играть на компьютере, а в свободное время разрешают посещать кружки по обучению шахматам и заниматься фортепиано дома, так почему же он все еще близорукий?». Чэнь Янь говорит, что причина та же — хроническая зрительная усталость.
Чэнь Янь сказал, что когда дети в возрасте шести-семи лет занимаются на фортепиано, им приходится одновременно читать ноты и смотреть на клавиши, поэтому им необходимо постоянно регулировать цилиарные мышцы глаз, чтобы выровнять фокус и четко видеть музыку. Глаза также могут стать близорукими в результате зрительного утомления.
Услуги
Лучший способ предотвратить близорукость — играть в настольный теннис
Во время интервью многие родители собрались вокруг офтальмолога, чтобы спросить совета о способах профилактики близорукости и ее улучшения.
Доктор Чэнь Янь рекомендовал настольный теннис многим родителям. «Когда мы играем в настольный теннис, два глаза используют мяч в качестве мишени, постоянно регулируя и перемещаясь вдаль и вблизи, вверх и вниз, заставляя цилиарные и экстраокулярные мышцы попеременно сокращаться и растягиваться, значительно способствуя кровоснабжению и метаболизму тканей глаза и улучшая напряжение цилиарных мышц, по моему мнению, игра в настольный теннис является лучшим упражнением для профилактики близорукости.»
В дополнение к советам по физическим упражнениям, в отношении диеты, помимо сбалансированной диеты и комплексного питания, Чэнь Янь также напоминает, в частности, маленьким детям, что сладости следует есть экономно, так как они могут незаметно украсть зрение.
»Это происходит потому, что сладости содержат много сахара, который при попадании в кровь превращается в сахар, а повышенный уровень сахара в крови вызывает изменения в жидкости предсердий и осмолярности кристаллов. Когда осмотическое давление предсердной воды ниже осмотического давления хрусталика, предсердная вода попадает в хрусталик, заставляя его становиться выпуклым и вызывая развитие близорукости».