Как предотвратить отслоение сетчатки из-за высокой близорукости?

  Когда сетчатка отделяется от стенки глаза, мы называем это отслоением сетчатки.  Высокая близорукость вызывает отслоение сетчатки по четырем причинам: 1. Поскольку глаз не только становится больше и длиннее — склера постоянно расширяется, в то время как сетчатка остается фиксированной по площади, когда она созревает, сетчатка становится все тоньше и тоньше по мере расширения склеры на внешней стенке глаза, и тонкая сетчатка имеет тенденцию рваться, что приводит к трещинам сетчатки, таким образом, возникает фиссурное отслоение сетчатки.  2, высокая близорукость тесно связана с генетикой, периферическое стекловидное тело часто имеет аномальное развитие, такое как дегенерация сетчатки, стекловидные пятна и т.д.  3, разжижение стекловидного тела, гирационная сила движения разжиженного стекловидного тела и остаточная тракция стекловидного тела также являются причиной отслойки сетчатки.  4, высокая близорукость из-за постоянного истончения склеры, глаз становится все больше и больше, задний отек стекловидного тела также становится все более очевидным, а из-за разжижения и дегенерации стекловидного тела перед сетчаткой образуется пролиферирующая мембрана. Наличие этих двух разнонаправленных сил, создающих тягу, может привести к локализованной тракционной отслойке сетчатки в заднем полюсе.  На что следует обратить внимание при высокой степени близорукости?  1, постарайтесь избежать углубления близорукости: обычно читая книги, обращайте внимание на осанку и расстояние для чтения, чтение книг не может длиться слишком долго, каждые 45 минут нужно давать глазам отдохнуть 15 минут. Контролируйте время просмотра компьютера, мобильных телефонов, не позволяйте глазам переутомляться. Особенно игровые приставки и мобильные телефоны. Поощряйте пациентов принимать больше участия в мероприятиях на свежем воздухе и видеть больше деревьев, цветов и других зеленых растений. Пациенты должны выйти из комплекса зданий и посмотреть в дальний конец поля зрения на открытой местности.  2, разумное и сбалансированное питание: не существует специальных лекарств для лечения высокой близорукости, поэтому разумное питание особенно важно.  3. Регулярные осмотры: если у члена семьи высокая близорукость или отслоение сетчатки, частота визитов к врачу должна быть увеличена, а если нет особых обстоятельств, необходимо проверять состояние глазного дна не реже одного раза в год. На основании осмотра врача вы должны почувствовать, стоит ли проводить лазерную профилактику фундуса.  4. правильные физические упражнения: избегайте видов спорта, бьющих по голове, таких как прыжки в воду, футбол, баскетбол и т.д.