Существует два вида фенхеля — специи и съедобные овощи, которые, как правило, следует употреблять экономно во время грудного вскармливания, чтобы не навредить здоровью кормящей женщины и ребенка. Фенхель, также известный как кумин, имеет теплый и резкий вкус и обычно используется в качестве приправы для придания вкуса и аромата пище, но он теплый по своей природе и может вызвать язвы или геморрой после употребления кормящими женщинами, что не очень хорошо для их здоровья. Фенхель теплый и может вызвать язвы или геморрой, что не очень хорошо для здоровья кормящей женщины. Ваш ребенок также может пострадать от огня после кормления грудью, поэтому старайтесь не есть фенхель во время грудного вскармливания. Кроме того, кормящим женщинам с жаром в легких или желудке следует с осторожностью употреблять его в пищу. Фенхель часто едят в качестве заправки или в супах, он обладает особым ароматом, но оказывает определенное влияние на секрецию грудного молока и не должен употребляться кормящими женщинами, что не способствует секреции грудного молока. Во время грудного вскармливания следует придерживаться легкой диеты и употреблять продукты с высоким содержанием белка для дополнительного питания, а также увеличить потребление пищевых волокон для предотвращения запоров. Если вы хотите увеличить количество грудного молока, вы можете есть больше карпа и свиных ног, а если вы хотите восстановить грудное молоко, вы можете есть такие продукты, как солод, фенхель и лук-порей.