Тяжелая сырость в организме не только вызовет большой маленький живот, но также вызовет белый язык, головокружение и другие симптомы, пациенты могут принимать соответствующие упражнения, такие как йога, плавание, тайцзи и т.д., диета более легкой пищи, избегать приема острой и холодной пищи. В то же время, частый массаж акупунктурных точек, таких как стопа три мили, также может помочь облегчить проблему тяжелой сырости. Кроме того, пациентам также необходимо обратить внимание на то, чтобы не ложиться спать поздно и избегать длительного проживания в холодной и сырой среде.