У пациентов с похмельем часто бывает недостаточное количество воды, нежелание заниматься спортом, нерегулярное питание, жирная пища, недостаток витаминов и так далее. Поэтому пациентам необходимо начать с изменения привычек образа жизни, например, употреблять больше воды, есть легкую диету и больше заниматься физическими упражнениями, такими как плавание и йога, чтобы увидеть, уменьшится ли маленький живот. Если симптомы не улучшаются даже после изменения образа жизни, пациенту необходимо своевременно обратиться за медицинским обследованием и лечением.