Судороги по утрам возникают по следующим распространенным причинам: 1. В результате ночного сна сведенная судорогой конечность страдает от экструзии или местного холода, что приводит к нарушению местного кровообращения и накоплению метаболитов внутри мышц. Утром стимуляция метаболитов вместе с сокращением мышечной активности приводит к дисфункции, в результате чего возникают симптомы судороги. 2. Во время ночного сна в организме снижается общая скорость обмена веществ, кровяное давление и кровообращение. Утром, когда вы встаете из-за слишком большой активности, это приводит к тому, что местное кровообращение питательных веществ не успевает за ними, возникает короткий период мышечной гипоксии, ишемии и, таким образом, симптомы судорог. Рассуждения аналогичны тому, как если не разогреться перед физической нагрузкой, что может привести к судорогам во время тренировки.3. После ночного сна у пациентов может быть низкий уровень сахара в крови, низкий уровень ионов кальция и низкий уровень ионов калия, когда они встают утром. Эти изменения внутренней среды могут повлиять на работу мышц, что легко может привести к нарушению функции мышц во время физической нагрузки, в результате чего возникают симптомы судорог.