Прием кальция не имеет никакого отношения к желчным камням, поскольку камни в желчном пузыре — это кристаллы холестерина, в основном из-за плохого выделения желчи, и не имеют никакого отношения к приему кальция. Существует связь между приемом кальция и камнями в почках. Камни в почках связаны с высоким содержанием соли и натрия, т.е. диета с высоким содержанием натрия может вызвать увеличение количества камней. Кроме того, повышенный уровень мочевой и щавелевой кислоты в крови и недостаточное ежедневное потребление воды могут спровоцировать образование камней в почках. Прием кальция связан с камнями в почках U-образной кривой, т.е. слишком много или слишком мало кальция может увеличить риск образования камней в почках. Важно уделять внимание нормальному питанию на ежедневной основе, избегая частичного приема пищи, придирчивого питания и чрезмерного потребления пищи.