Отек нижних конечностей может возникать во время длительных поездок на автомобиле, что в медицине известно как «отек путешественника». По этой причине важно не сидеть все время во время поездки в автомобиле. Необходимо всегда менять положение, стоять некоторое время или сидеть с приподнятыми нижними конечностями. Причины отеков у путешественников: 1. Из-за дальних поездок на поезде или пешком венозный возврат нижних конечностей и обвисших верхних конечностей ограничен под действием силы тяжести, что повышает гидростатическое давление в капиллярах и вызывает просачивание жидкости в подкожные тканевые пространства. 2, из-за повышенной секреции альдостерона во время вертикального положения, что приводит к увеличению почечной канальцевой реабсорбции воды и натрия. Он чаще встречается у женщин и может быть связан с эндокринными нарушениями; он чаще встречается у людей с ожирением, что часто связано с тем, что для распределения тепла тела большему количеству жира приходится полагаться на периферическую вазодилатацию, что приводит к повышению венозного давления в нижних конечностях и увеличению давления капиллярной фильтрации. Путешественники с отеками могут выздороветь за 2-3 дня без лекарств при условии прекращения поездок. Иногда потребление соли может быть соответствующим образом ограничено, а вода не обязательно должна строго контролироваться.