В наше время росту детей придается все большее значение, и все родители хотят, чтобы их дети имели идеальный рост. Однако в реальном мире очень много детей, которых часто высмеивают и дразнят из-за их низкого роста, поэтому они становятся интровертами, аутистами и даже впадают в депрессию. Согласно результатам исследования «Влияние аномалий роста на психическое здоровье детей», у детей с карликовостью не только физиологические проблемы (неспособность расти в высоту), но и почти 60% детей с карликовостью имеют различные степени психологических проблем, таких как интроверсия, эмоциональная нестабильность, плохая коммуникация и социальная замкнутость.
В дополнение к генетическим и болезненным факторам, неправильный образ жизни также стал важной причиной увеличения числа детей с карликовостью. По сравнению с неконтролируемыми генетическими факторами, эти причины должны привлекать внимание родителей больше, чем что-либо другое, чтобы не разрушить будущее счастье своих детей из-за их пренебрежения.
Недостаток сна Это важная причина, которая может легко вызвать задержку роста и низкий рост у детей. Отсутствие полноценного отдыха серьезно тормозит выделение гормона роста в организме ребенка. В настоящее время родители часто продлевают время учебы по ночам и сокращают время сна своих детей, чтобы улучшить их успеваемость. Кроме того, недостаток физических упражнений является еще одной важной причиной роста карликовости. Из-за увеличения нагрузки на учебу и компьютерной сети у детей остается все меньше времени на физические упражнения.
Для роста и развития детям необходимы белки, жиры, углеводы и другие питательные вещества. Но более 80% детей имеют серьезный дисбаланс в потреблении питательных веществ. Больше всего в день они употребляют жареной пищи, гамбургеров и других богатых сахаром или высококалорийных продуктов, а возможность есть зерновые и крупы предоставляется редко. Дисбаланс в структуре питания неизбежно приведет к недостаточному поступлению кальция, железа, цинка и других питательных веществ, способствующих росту и развитию детей. Со временем это приведет к тому, что дети будут казаться низкорослыми и толстыми, отставать в росте и так далее.
В ходе опроса также выяснилось, что 97% родителей детей с маленьким ростом признают низкий рост своих детей, но только 1,6% понимают, что он может быть вызван определенными заболеваниями. Большинство родителей, любящих своих детей, принимают биологически активные добавки, чтобы пополнить организм ребенка различными микроэлементами. Некоторые родители даже позволяют своим детям пить протеиновый порошок в качестве напитка или есть различные добавки в качестве перекусов. Это не только не поможет росту ребенка, но и покалечит его нежные почки. Передозировка кальция влияет на развитие костей; передозировка цинка — у детей преждевременное созревание; передозировка железа — диарея; длительное употребление масла печени трески вызовет хроническое отравление; прием маточного молочка может привести к эндокринным нарушениям и преждевременному созреванию, и даже ожирению.
Я надеюсь, что родители смогут обратить внимание на эти вредные привычки своих детей, чтобы они могли хорошо питаться, хорошо спать, хорошо заниматься спортом и расти здоровыми.