Почему люди близоруки?

Близорукость является распространенным заболеванием глаз, особенно у детей и подростков, и распространенность близорукости растет с каждым годом, особенно в последние годы в связи с популярностью электронных продуктов. Причины близорукости сложны, но существует два основных типа близорукости: первый — это генетическая предрасположенность, и если родители или ближайшие родственники имеют высокую степень близорукости, то вероятность развития близорукости намного выше, чем обычно. Вторая связана с плохими глазными привычками, такими как длительное пребывание вблизи, что может вызвать чрезмерное напряжение цилиарной мышцы, приводящее к близорукости. В этом случае рекомендуется обратить внимание на разумные привычки глаз и максимально сократить количество времени, проводимого в непосредственной близости от глаз. Также рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе, что в настоящее время признано самым эффективным способом профилактики близорукости.