Людям с диабетом, возможно, придется очень много работать, чтобы контролировать уровень сахара в крови, но это того стоит.
Неспособность контролировать уровень сахара в крови может привести к целому ряду осложнений. Диабет может повредить почти каждый орган в организме, включая
Сердце и кровеносные сосуды.
Глаза.
Почки.
Нервы.
Желудочно-кишечный тракт.
Десны и зубы.
Сердце и кровеносные сосуды
Заболевания сердца и кровеносных сосудов являются общей проблемой для многих людей с неконтролируемым диабетом. Если у вас диабет, вероятность сердечных заболеваний и инсульта по крайней мере в два раза выше, чем у людей, не страдающих диабетом.
Повреждение кровеносных сосудов или нервов также может вызвать проблемы со стопой, что в редких случаях может привести к ампутации. Люди с диабетом в 10 раз чаще подвергаются ампутации пальцев на руках и ногах по сравнению с недиабетиками.
Симптомы: Признаки могут быть незаметны до тех пор, пока не произойдет сердечный приступ или инсульт. Проблемы с крупными кровеносными сосудами в ногах могут вызывать судороги ног, изменение цвета кожи и снижение чувствительности.
Решение: Многие исследования показали, что если у вас диабет, то правильное управление им может помочь избежать этих проблем или предотвратить их ухудшение.
Глаза
Диабет является основной причиной новой потери зрения у взрослых американцев в возрасте 20-74 лет. Это может вызвать проблемы с глазами, некоторые из которых, если их не лечить, могут привести к слепоте:.
Глаукома.
Катаракта.
Диабетическая ретинопатия, заболевание, при котором поражаются мелкие кровеносные сосуды в глазу.
Симптомы: проблемы со зрением или внезапная потеря зрения.
Подход: Исследования показали, что регулярные осмотры глаз и своевременное лечение этих проблем могут предотвратить до 90 процентов случаев слепоты, связанной с диабетом.
Болезнь почек
Диабет является основной причиной почечной недостаточности у взрослых в США, на него приходится почти половина всех новых случаев заболевания.
Симптомы: Обычно симптомы раннего заболевания почек, связанного с диабетом, не проявляются. На поздних стадиях диабетическая нефропатия может вызвать отеки ног и ступней.
Подход: Лекарства для снижения артериального давления (даже при отсутствии гипертонии) могут снизить риск развития почечной недостаточности на 33%.
Нервы
Со временем высокий уровень сахара в крови может повредить нервы. Этот тип повреждения встречается у 70% людей с диабетом.
Диабетическая периферическая нейропатия может вызывать боль и чувство жжения или потерю чувствительности в ногах, обычно начиная с пальцев. Он также может поражать руки и другие части тела.
Вегетативная нейропатия возникает в результате повреждения нервов, управляющих внутренними органами. Симптомы включают сексуальные проблемы, проблемы с пищеварением (состояние называется гастропарез), проблемы с восприятием наполненности мочевого пузыря, головокружения и обмороки, а также неспособность воспринимать низкий уровень сахара в крови.
Варианты: Существует множество вариантов лечения боли. Ваш врач может назначить антидепрессант, который останавливает припадки (так называемый противосудорожный препарат); может быть назначено лекарство для кожи, например, крем или пластырь; может быть рекомендовано устройство для стимуляции нервов, так называемая транскутанная электростимуляция нервов (TENS).
Зубы
Наличие диабета повышает риск развития заболеваний десен.
Симптомы: десны могут быть красными, опухшими и легко кровоточить.
Решение: Проблем с деснами и потери зубов можно избежать, если держать под контролем уровень сахара в крови, регулярно посещать стоматолога и ухаживать за зубами, ежедневно чистя их щеткой, зубной нитью и используя антибактериальный ополаскиватель для полости рта.
Как я могу управлять своим диабетом?
Некоторым людям просто необходимо изменить образ жизни, чтобы контролировать уровень сахара в крови и остановить или даже обратить вспять осложнения диабета. Другим требуется медикаментозное лечение или даже хирургическое вмешательство, чтобы справиться с осложнениями и предотвратить их усугубление.
Лечение осложнений направлено на замедление повреждений, что может включать медикаментозное лечение, хирургическое вмешательство или другие варианты.
Однако самые важные способы замедлить развитие осложнений диабета — это контроль уровня сахара в крови, правильное питание, физические упражнения, снижение веса, отказ от курения, лечение повышенного кровяного давления и высокого уровня холестерина.