Сидячая зевота вызвана усталостью мозга и недостатком кислорода в клетках мозга из-за перенапряжения, и симптомы могут быть значительно улучшены после отдыха или правильного расслабления. Сидячая зевота также может наблюдаться у некоторых пациентов с нарушениями сна. Из-за плохого качества сна или короткого ночного сна пациенты могут испытывать дневную сонливость и зевоту. Это также может сопровождаться плохой концентрацией внимания и потерей памяти, поэтому основное лечение заключается в улучшении расстройства сна. Сидячая зевота также может наблюдаться у некоторых пациентов с эпизодическим расстройством сна. Поскольку у пациентов может быть расстройство сна, они могут испытывать дневную сонливость, зевоту, а в тяжелых случаях — внезапный коллапс. Пациентам, страдающим эпизодическим сонным расстройством, рекомендуется планировать время для отдыха или дремоты в течение дня. Сидячая зевота также может наблюдаться у пациентов, страдающих синдромом ночного удушья во сне, который характеризуется дневной сонливостью и зевотой из-за нехватки кислорода во время ночного сна, что приводит к недостатку кислорода в клетках мозга.