Как я могу предотвратить образование камней в почках?

  Камни в почках можно разделить на оксалатные камни кальция, камни мочевой кислоты, фосфатные камни, цистиновые камни и т.д. Диетические противопоказания для различных камней также отличаются.  Избегайте жирной, острой, стимулирующей пищи и волосатых изделий, таких как мясо, субпродукты животных, чили, лук-порей, петушки, черный чай, вино, кофе, кориандр, пастернак, желтая рыба, морские гребешки, спаржа, тыква, а также жареные и копченые продукты. Если возможно, было бы полезно знать состав каменных кристаллов и целенаправленно избегать их.  Избегайте продуктов с высоким содержанием кальция, таких как молоко и козье молоко, а также продуктов с высоким содержанием соли и витамина D.  Избегайте продуктов с высоким содержанием щавелевой кислоты, таких как шпинат, побеги бамбука, помидоры, амарант, черный чай, какао и т.д.  Избегайте продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как субпродукты животных, жирное мясо, свиные мозги, курица, морской гребешок, желтая рыба, креветки, какао, кофе и т.д. Следует также избегать или свести к минимуму употребление овощей, содержащих большее количество скользящего подбородка, таких как арахис, каштаны, шпинат, цветная капуста, грибы и т.д., а также придерживаться диеты с высоким содержанием белка, чтобы уменьшить выработку мочевой кислоты.  Избегайте продуктов с высоким содержанием кальция, таких как молоко, яичный желток, креветки, тофу, кунжутная паста, а также овощи и фрукты с высоким содержанием кальция и высокой щелочностью.  V. Цистиновые камни Избегайте продуктов с высоким содержанием белка. Пациенты со всеми типами камней в почках должны избегать употребления алкоголя и пищи с высоким содержанием жира, а также продуктов для волос.  Совет: Ключом к предотвращению образования камней в почках является правильное питание.