Не существует очевидных продуктов, которые противопоказаны при камнях в почках, за исключением того, что употребление меньшего количества щавелевой кислоты или продуктов, способствующих образованию камней, может предотвратить образование камней или помочь вывести их с помощью диеты. Чрезмерное накопление щавелевой кислоты может привести к образованию камней из оксалата кальция, поэтому продукты, богатые щавелевой кислотой, такие как шпинат, фасоль, виноград, какао, чай, помидоры, сливы, апельсины и побеги бамбука, следует употреблять экономно. Продукты, содержащие слишком много пуринов, такие как субпродукты животных, морепродукты, арахис и бобы, после метаболизма также превращаются в щавелевую кислоту, поэтому их следует употреблять в уменьшенном количестве. Избегайте таких напитков, как алкоголь, кофеин и крепкий чай. Лучшим напитком при камнях в почках является теплая кипяченая вода. Соевые продукты и соевая пища также содержат большое количество оксалатов и фосфатов, которые могут соединяться с ионами кальция в почках и образовывать камни. Также запрещено чрезмерное употребление масла печени трески, которое содержит витамин D и может способствовать образованию камней. Следует также отказаться от привычки пить молоко перед сном. Во время сна объем мочи уменьшается и концентрируется, ощутимые вещества в моче увеличиваются, а кальций в молоке резко возрастает на короткое время, что облегчает образование камней. Избегайте всех трав, которые являются тонизирующими, волосяными или горячими. Короче говоря, обратите внимание на избежание чрезмерного употребления вышеупомянутых продуктов, правильные физические упражнения, хорошее настроение, соответствующее увеличение ежедневного потребления воды, а также ешьте больше арбузов и груш, а также продукты, богатые витамином С, такие как киви и апельсины, все это может способствовать выходу камней из почек.