Горизонтальная разболтанная щетка — это эффективный метод чистки зубов для удаления налета из десневой борозды. Этот метод чистки помогает удалить налет со всех поверхностей зубов, а также эффективно удаляет налет с шеек зубов и десневой борозды. Конкретные действия: ① возьмитесь за ручку зубной щетки и поместите головку щетки на шейку задних зубов с одной стороны рта, при этом щетинки должны располагаться под углом примерно 45° к длинной оси зубов, а щетинки направлены к корням зубов (верхнечелюстные зубы вверх, нижнечелюстные — вниз), слегка надавливая, чтобы щетинки частично входили в десневую бороздку и частично упирались в десну; ② начните чистку с 2~3 зубов в группе, используя короткие горизонтальные движения вперед-назад на одном участке. После чистки первой части, переместите щетку к следующей группе из 2-3 зубов и снова установите ее, стараясь сохранить перекрытие с первой частью, и продолжайте чистить следующую часть; ¾ При чистке язычной поверхности верхних передних зубов, установите головку щетки вертикально на поверхности зуба так, чтобы передние щетинки касались десневого края. Чистите зубы сверху вниз. При чистке язычной поверхности нижних передних зубов чистите снизу вверх; ⑤ При чистке окклюзионной поверхности направьте щетинки на окклюзионную поверхность и с небольшим усилием проведите щеткой вперед-назад на небольшое расстояние.