1. Какие факторы влияют на рост и скорость роста детей?
А: Существует множество факторов, влияющих на рост, таких как генетика, питание, спорт, окружающая среда, образ жизни, раса, эндокринная система, раннее и позднее половое созревание (рано созревающие в среднем на 5 см короче поздно созревающих), браки между близкими и дальними родственниками, состояние здоровья, прогресс медицины и т.д.
2. Как предсказать рост детей?
А: Существует множество факторов, влияющих на рост ребенка. Период роста ребенка длительный, и невозможно сделать преждевременный вывод о том, будет ли ребенок высоким или низким, когда он маленький. Пока родители заботятся о ребенке, питаются разумно, дают ему хорошо высыпаться, занимаются физическими упражнениями, даже если оба родителя не слишком высокие, ребенок не обязательно будет высоким.
3. Каковы причины того, что дети не растут выше?
А: Физиологические и патологические причины, такие как: семейный низкий рост, определенное преждевременное половое развитие, гипотиреоз, системные заболевания, недоедание, психологические расстройства, врожденная дисплазия скелета и дефицит гормона роста, вызванный поражением гипоталамо-гипофизарной системы.
4. Родители не высокого роста, что могут сделать родители, чтобы их дети росли выше?
А: Сможет ли рост быть таким высоким, как хочется, зависит от нескольких факторов, прежде всего, генетических, на которые приходится 70%, и, кроме того, других условий, включая физические упражнения, питание, экологические и социальные факторы. Для того чтобы дети росли выше, родители должны обратить внимание на следующие моменты: ① Не пропустите период быстрого роста: в процессе роста и развития детей и подростков, когда происходит самый быстрый рост в высоту? Существует два основных периода: младенчество и подростковый возраст. Для того чтобы дети росли выше, родители должны уделять особое внимание ребенку в период быстрого роста питанию, физическим упражнениям и другим вопросам. ② Следует обратить внимание на питание: питание является ключом к физическому росту детей. Энергия, белок и аминокислоты, необходимые для нормального физического роста, должны поступать с пищей, в основном с мясом, яйцами, фасолью и бобовыми. Для формирования костей также необходимо достаточное количество кальция, фосфора и незначительное количество марганца и железа. Недостаточное потребление кальция и дефицит витамина D приведут к недостаточной минерализации костей, дефицит витамина А сделает кости короче и толще, дефицит витамина С сделает интерстициальное образование костных клеток дефектным и хрупким, все это повлияет на рост костей. В настоящее время, общая семья в мясо и овощи в рационе, питание должно быть комплексным и адекватным, родители должны обратить внимание, чтобы не позволить детям развивать привычку частичного питания, и не позволяйте детям есть слишком много закусок и влияет на потребление важных питательных веществ. ③ Не пренебрегайте спортивными упражнениями: спорт может усилить процесс обмена веществ в организме, ускорить кровообращение, способствовать выделению гормона роста, ускорить рост костной ткани, что благотворно влияет на рост человеческого тела. Не забывайте создавать хорошие условия для жизни детей: отклонения в нервно-психической системе также могут повлиять на рост детского телосложения. Например, в случае, если родители разведены, ненормальные отношения между детьми и опекунами, часто подвергаются насилию, или дети подвергаются другим серьезным раздражителям, скорость их роста будет постепенно замедляться, делая рост ниже нижней границы нормального роста детей того же возраста и пола. Низкий рост, в свою очередь, повышает низкую самооценку ребенка из-за психологических и социальных стимулов, которые получает ребенок, что влияет на передачу нервных импульсов от коры головного мозга к гипоталамусу, тем самым подавляя секрецию гормона роста гипофизом. Когда окружающая ребенка среда улучшается, скорость роста может вернуться к норме. ⑤ Не забывайте об активной профилактике и лечении хронических заболеваний: хронические заболевания в детском и подростковом возрасте должны активно лечиться. Длительные заболевания, такие как хронические инфекции, хронический гепатит, хронический нефрит, астма, болезни сердца, анемия и т.д. могут повлиять на рост и развитие.
5. Мой ребенок родился маленьким, будет ли он низкорослым, когда вырастет?
А: Это возможно. Это зависит от того, соответствует ли вес ребенка при рождении норме, а если вес при рождении ниже нормы, то это зависит от того, насколько мал вес при рождении и есть ли у ребенка догоняющий рост в первые 2-3 года после рождения (до 3 лет). В целом, около 90% детей с низким весом при рождении в конечном итоге достигнут нормального роста, в то время как около 10% детей с низким весом при рождении в конечном итоге окажутся ниже нормального роста. Поэтому родителям следует обратить особое внимание на усиление питания и контроля роста детей с низкой массой тела после рождения.
6. Рост моего ребенка увеличивается на 4-5 см каждый год, но он всегда ниже своих сверстников, может ли это быть поздний рост?
О: Это правда, что некоторые дети растут поздно по разным причинам. Однако с повышением уровня жизни это встречается все реже. Если ваш ребенок всегда ниже ростом, чем другие дети, не спешите делать вывод о позднем росте, иначе лучшее время для коррекции роста будет отложено, а если у ребенка закроется эпифиз, то возможность вырасти выше будет потеряна навсегда. Рекомендуется отвести ребенка в детское эндокринологическое отделение обычной больницы для обследования.
7. Что такое дефицит гормона роста? Можно ли принимать добавки кальция для увеличения роста?
О: Самый важный фактор роста детей зависит от степени секреции гормона роста, а не от кальция. Поэтому детям с низким ростом бессмысленно просто слушать рекламу по телевизору о приеме кальциевых добавок. Добавки кальция могут только увеличить плотность костной ткани детей и способствовать закрытию эпифиза, что не имеет существенного значения для роста в высоту. Дефицит гормона роста, как следует из названия, — это отсутствие достаточного количества гормона роста в организме. Это расстройство иногда бывает врожденным, иногда связано с такими проблемами, как внутриутробная гипоксия и преждевременные роды во время жизни плода, а в некоторых случаях вызвано другими факторами, такими как хирургические операции, автомобильные аварии и другие травматические повреждения в детском или взрослом возрасте. Существует также большой процент детей, у которых лабораторные тесты на гормон роста не выявляют его дефицита, но недостаток активности гормона роста или его рецепторов может привести к тому, что ребенок вырастет выше. Это заболевание можно лечить с помощью инъекций синтетического человеческого гормона роста, и при своевременном лечении обычно достигается более удовлетворительный результат.