Если боль в руке возникает после поднятия тяжелых предметов, лечение заключается в избегании напряженной деятельности, применении лекарств и прикладывании горячих компрессов следующим образом: во-первых, избегайте напряженной деятельности: избегайте чрезмерного поднятия тяжелых предметов, а также избегайте чрезмерной бытовой деятельности, например, избегайте таких действий, как мытье пола и скручивание полотенец. Во-вторых, медикаменты: вы можете использовать обычные противовоспалительные и обезболивающие препараты, включая капсулы целекоксиба и таблетки мелоксикама для облегчения боли, а для местного применения можно использовать гель-пасту флурбипрофен или мазь фотаролен для облегчения боли. Затем приложите тепло: хорошее местное применение тепла — инфракрасного излучения или горячих полотенец — может улучшить местное кровообращение и ускорить заживление мягких тканей и воспаление теннисного локтя. В основном это связано с асептическим воспалением сухожилия разгибателя в области надмыщелка разгибателя плечевой кости при поднятии тяжелых предметов. Когда пациент поднимает тяжелые предметы, сухожилие разгибателя подвергается большой нагрузке, что вызывает увеличение напряжения между сухожилием и упором, что со временем приводит к локализованному асептическому воспалению, проявляющемуся в виде боли в латеральном аспекте локтевого сустава.