Некоторые люди очень любят задерживать мочу, особенно ночью, и спят так крепко, что предпочитают задерживать ее, а не вставать, чтобы вывести. Как многим известно, задерживать мочу — плохая привычка, особенно после того, как многие люди страдают от хронической почечной недостаточности — состояния, при котором этого категорически нельзя делать. Почему же нельзя удерживать мочу при хронической почечной недостаточности? Выслушайте ответ эксперта. Моча — это продукт метаболизма почек. Почки регулируют избыток воды в организме, вырабатывая мочу, и выводят отходы обмена веществ и токсины, образующиеся в результате метаболизма организма. Вода, ежедневно образующаяся в организме в результате питания и обмена веществ, поступает в почки с током крови. Почки содержат множество «фильтров», называемых гломерулами. Гломерулы специализируются на фильтрации воды и метаболических отходов. Когда кровь поступает в «фильтры», избыток воды в крови отфильтровывается вместе с отходами обмена веществ в организме, образуя мочу. Моча проходит через мочеточники в мочевой пузырь, где она хранится, и когда она достигает определенного объема, возникает ощущение мочеиспускания. Моча — это продукт обмена веществ организма, большая часть которого не нужна организму, и она постоянно образуется. Если вы задерживаете мочу, все больше и больше мочи задерживается в мочевом пузыре, который увеличивается и вызывает повреждение мышц мочевого пузыря из-за расширения. Некоторые люди задерживают мочу на некоторое время, и даже если она проходит, они все равно чувствуют боль в животе, это происходит потому, что мочевой пузырь не полностью сократился после расширения. Кроме того, слишком долгое удержание мочи повышает давление в мочевом пузыре, что неизбежно нарушает метаболическую функцию почек по выведению отходов, в результате чего вода и метаболические отходы накапливаются в организме, что приводит к уремии, вызывает почечную недостаточность и ставит под угрозу жизнь человека. Мочу не следует удерживать ни в каких ситуациях, кроме как на короткое время для проведения определенных анализов. Если вы занимаетесь спортом на свежем воздухе, необходимо вовремя принимать гидратант, чтобы вода «промывала» уретру и не размножались бактерии; во-вторых, не следует задерживать мочу, а при появлении таких симптомов, как частое мочеиспускание, учащенное мочеиспускание и болезненное мочеиспускание, необходимо вовремя обратиться за медицинской помощью, чтобы инфекции мочевыводящих путей не вызвали острый пиелонефрит или длительно не поддающиеся лечению катастрофы, которые в конечном итоге приводят к уремии. Для людей с гинекологическими заболеваниями, такими как цервицит, трихомониаз и микотический вагинит, важно активно лечить исходное заболевание и лечить хронические заболевания, провоцирующие инфекции мочевыводящих путей, например, диабет. Наконец, важно есть больше свежих овощей и фруктов, избегать употребления жирной и острой пищи, а также придерживаться физических упражнений для укрепления сопротивляемости организма. Причины, по которым пациенты с хронической почечной недостаточностью не должны задерживать мочу, представлены здесь, и мы видим, что задержка мочи часто вызывает хроническую почечную недостаточность, поэтому, независимо от причины, старайтесь задерживать мочу как можно меньше, чтобы избежать серьезных последствий для нашего здоровья. Кроме того, после возникновения почечной недостаточности наиболее важным является своевременное и научное лечение.