Поскольку мать все еще восстанавливается и, возможно, ей необходимо кормить грудью, не рекомендуется употреблять слишком много острых и стимулирующих специй или слишком много MSG, чтобы избежать неблагоприятных последствий.1. Острые и стимулирующие специи: такие как перец, перец, звездчатый анис, карри и т.д., могут легко вызвать запор у матери. Если мать кормит грудью, употребление большого количества этого продукта через молоко может также вызвать у ребенка воспаление желудочно-кишечного тракта и язвы во рту. 2. MSG: содержит большое количество мононатриевого глутамата, слишком большое количество которого влияет на усвоение организмом цинка и кальция, а также может повлиять на развитие костей и нервной системы плода через молоко. Обычно матерям рекомендуется легкая диета, с меньшим количеством соли и масла, и сбалансированное питание, обеспечивающее потребление свежих фруктов и овощей, мяса, яиц и молока. Однако во избежание переедания не следует перегружать свой рацион, достаточно умеренности.