Диеты должны быть разнообразными, чтобы обеспечить разумное потребление энергии и питательных веществ.
Обратите внимание на увеличение потребления зерновых, картофеля, бобовых, фруктов и овощей, а также молочных продуктов с низким содержанием жира.
Обратите внимание на диету с низким содержанием соли и жиров, рекомендуемое потребление соли — ≤6 г в день, а также сократите потребление насыщенных жиров и трансжирных кислот.