Как говорится, не существует такого человека, который бы не заболел от употребления в пищу зерновых и злаков. Это объясняется тем, что люди тесно связаны с природой, и естественные изменения климата часто приносят неожиданный вред человеку, а также несчастные случаи в питании, жизни и работе. Однако каждому пациенту важно знать и понимать, как лечить и управлять своим заболеванием, иначе легко свернуть не туда, потратить деньги и усугубить свое состояние. Ниже рассматриваются некоторые ошибки в лечении, которые встречаются в современном обществе, и подчеркивается важность правильных физических упражнений и психологической подготовки для восстановления после болезни. 1, лекарственная зависимость: при малейшем недомогании или физическом дискомфорте будут вводить наркотики или даже принимать их каждый день, пренебрегая закаливанием жизни! Неизвестно, что «лекарство токсично в трех частях». Если принимать лекарства в течение длительного времени, то это не только нанесет наркотический ущерб желудку, печени, почкам и другим органам, но и сократит продолжительность жизни и приведет к экономическим потерям. Последствия бесконечны! 2, страх госпитализации: после болезни страх посещения больницы, страх обнаружения неизлечимых заболеваний, страх уколов, страх контроля! Эта ситуация сосредоточена у пожилых людей чуть старшего возраста, они, как правило, чувствуют себя хорошо, небольшой дискомфорт и не заботятся о себе, часто скрывают от родных, что им самим тяжело. Поэтому, как молодое поколение, помимо оказания материальной и духовной помощи пожилым людям в их повседневной жизни, мы также должны обращать внимание на их физический дискомфорт и едва заметные изменения. Например, хмурится, прикрывает живот, слишком часто ходит в туалет, теряет вес, температурит, легко потеет и так далее. Только таким образом можно выявить заболевание на ранней стадии и вовремя назначить правильное лечение или кондиционирование. 3, чрезмерная зависимость от результатов тестов, мысли, фобия сердца: С развитием современных технологий появились новые виды оборудования для тестирования, которое сыграло свою роль в помощи врачам в диагностике заболеваний. Однако неоспоримым является и тот факт, что чем совершеннее оборудование, чем детальнее обследование, тем менее удовлетворительным оказывается эффект руководства клиническим лечением. Это заключается в том, чтобы обращать внимание только на результаты инструментального обследования, но игнорировать общую функцию системы организма, без хорошей мобилизации саморегуляции функции организма. 4, мелкие болезни не имеют значения: часто думают, что простуда, боль в горле, небольшая температура, ничего серьезного, через несколько дней станет лучше, если не провести своевременное, правильное и разумное лечение, результаты превратятся в серьезное заболевание. Например, простуда после осложнения ревматической лихорадки, острого гломерулонефрита, миокардита, менингита и т.д., приносит более серьезный вред организму, лечение также более сложное. 5, беспорядочное применение лекарств: при отсутствии четкого состояния, принимают лекарства по собственной инициативе, что приводит к неблагоприятным последствиям. Например, аллергический ринит ошибочно лечат как простуду, часто принимают китайские и западные лекарства — противопростудные препараты, в результате есть в организме слабость, усталость и лень, но при этом думают, что страдают от серьезного заболевания. В результате, когда был сделан анализ крови, лейкоциты были снижены из-за побочных эффектов жаропонижающих и болеутоляющих средств в лекарствах от простуды. Кроме того, злоупотребление обезболивающими средствами, поражающими наркотики, приводит к почечной недостаточности. 6, болезнь и беспорядочное лечение: болезнь стремится к исцелению, отсутствие разумных медицинских знаний о диагностике и лечении заболеваний, доверчиво к некоторым небольшим объявлениям или неофициальной радиорекламы, идея попробовать, на восток цепью голову запад молотком, тратить много денег, много страдать, болезнь не выгодно, затягивая время, грустно! 7, лечение слишком большим количеством лекарств: это медицинский рынок сегодня не стандартизирован из-за вреда для людей. Поэтому в процессе лечения мы должны научиться защищать себя, освоить некоторые общие знания физиологической медицины, чтобы болезнь была остановлена! В ответ на все вышесказанное я советую каждому пациенту осознавать конкретные обстоятельства болезни, которой он страдает, быть оптимистом в отношении себя, выйти из ошибочной идеи полагаться только на лекарства для лечения болезни, полагаться на физические упражнения и хорошее настроение для кондиционирования своего тела, сократить ненужные лекарства и другой вред, обеспечить здоровье организма. «Жизнь — это движение», и именно движение придает жизни жизненную силу. Есть старая китайская поговорка: «Проточная вода не гниет, а домашний стержень не изъеден червями», что означает, что постоянные физические упражнения могут укрепить способность противостоять внешним атакам и повысить жизненную силу человека. Люди, которые не больны, могут улучшить свое здоровье с помощью физических упражнений; те, кто болен, могут способствовать выздоровлению с помощью физических упражнений. С патологической точки зрения общие заболевания характеризуются различной степенью нарушения микроциркуляции крови, повышенной вязкостью крови, замедленным кровотоком, нарушением обмена веществ в организме и усугублением болезни застойными явлениями. В китайской медицине это состояние называется «застой крови, блокирующий связки». Умеренные физические упражнения могут помочь устранить застой крови, в то время как чрезмерный отдых может усугубить его и ухудшить состояние. Простой и легкий способ упражнений для пациентов — это ходьба с голыми руками. В древности люди использовали свои ноги, чтобы выйти из большого леса, попрощавшись с приматами, и ходят до сих пор, опираясь на эти ноги; человек от рождения до старости, снимаясь в большом этапе жизни, опирается на эти ноги. Голография говорит нам, что каждая часть тела имеет соответствующую рефлекторную зону на подошвах ног; китайская медицина говорит нам, что шесть меридианов, связывающих пять органов, берут начало от подошв ног. Ходьба и физические упражнения — это то же самое, что длительный массаж стоп. Ходьба и физические упражнения могут стимулировать функции и жизненную силу пяти внутренних органов, дыхательной системы, системы кровообращения, пищеварительной системы и обмена веществ, тем самым улучшая состояние организма, укрепляя иммунитет и способствуя выздоровлению больного организма. Поэтому, как говорится, «сто упражнений лучше, чем одна прогулка» и «ходьба — прародительница ста упражнений», что действительно является эмпирическим правилом. В то же время, обращая внимание на роль психологических факторов в лечении, пациенты должны развивать оптимистический настрой, как активно сотрудничать с врачами с помощью лекарств, но и не перегибать палку и не заботиться о легкости болезни. Медицинский работник должен любезно сделать следующие четыре вещи, чтобы помочь пациенту выздороветь как можно скорее. Первое — «рассказать больному о его поражении»: указать на опасность болезни, обратить внимание больного на болезнь, чтобы у больного сложилось правильное понимание болезни и отношение к ней. Второй — «говорить о его благости»: указать на то, что при условии тесного сотрудничества с врачом (симптомы и первопричина болезни), своевременного лечения и правильных мер можно восстановить здоровье, чтобы укрепить уверенность пациента в преодолении болезни. Не следует говорить о серьезности незначительного заболевания или о серьезности незначительного заболевания, что увеличит нагрузку на психику пациента и серьезно повлияет на его выздоровление! В-третьих, «направлять пациента в удобное для него русло»: рассказать пациенту, как заботиться о себе, и указать на конкретные меры по лечению и восстановлению. Например, пациент должен вести обычный образ жизни, работать и отдыхать через равные промежутки времени, питаться легкой диетой в соответствии с потребностями выздоровления пациента, запрещая употребление жареной, жирной, сладкой и сальной, волосатой и рыбной пищи. В-четвертых, «открыть его горечь»: поднять негативное психологическое состояние пациента, преодолеть внутреннюю горечь, тревогу и напряжение. Если вы находитесь в спокойном настроении, ваша ци будет течь плавно, а кровь — беспрепятственно, что облегчит вам выздоровление от болезни! Это придаст пациенту смелости для исцеления!