После лета климат становится жарче, ультрафиолетовые лучи сильнее, человеческое тело больше потеет, а влажность воздуха выше, бактерии и грибки активны, размножаются комары, поэтому высока заболеваемость различными кожными заболеваниями. С начала лета на различные сезонные кожные заболевания, такие как летний дерматит, колючая жара, солнечный дерматит, стригущий лишай и папулезная крапивница, приходится почти 60% всех консультаций дерматологов в крупных больницах города. Как сохранить кожу здоровой и свежей жарким летом и избежать зуда и других неприятностей? Ниже автор расскажет о профилактике и лечении распространенных кожных заболеваний в летних советах. 1, тепло из «летнего дерматита» типичные симптомы возникают на конечностях, особенно на передней части двух икр, симметричное распределение красных пятен, мелких папул, размером от булавочной головки до мозоли, зуд очевиден, и сопровождается чувством жжения. Тяжесть заболевания тесно связана с температурой и влажностью, при этом высокая температура и влажность приводят к увеличению продолжительности дня и сильному зудящему поражению. Советы по профилактике и лечению: носите дышащую и впитывающую влагу одежду и брюки, следите за чистотой и сухостью кожи, максимально сократите пребывание на открытом воздухе. Для лечения можно принимать противоаллергические препараты внутрь, а также использовать гликолевый лосьон для печей, лосьон трифала и т.д. Это острая фототоксическая реакция, вызванная ультрафиолетовыми лучами солнца, особенно UVB, также известная как «солнечный ожог», в основном наблюдается у светлокожих людей, проявляется в виде тыльной стороны рук, груди «V Обычно она проявляется на тыльной стороне рук, в области «V» на груди, на лице и других открытых участках кожи без одежды, покраснением, отеком, красными пятнами и красными папулами размером с рисовое зерно или даже волдырями, зудом или чувством жжения. Советы по профилактике и лечению: избегайте выходить на улицу летом в полдень и после полудня, когда солнце сильное, а если вам приходится выходить, носите верхнюю одежду с длинными рукавами и брюки, шляпу, зонтик или солнцезащитные очки, а также солнцезащитный крем, чтобы избежать прямого попадания солнечных лучей на кожу. Те, у кого уже есть симптомы, могут использовать холодные полотенца или воду из зеленого чая для наложения влажных компрессов для простого лечения, но если симптомы более серьезные, лучше обратиться в больницу для медицинской консультации. 3, мелкие укусы насекомых из «папулезной крапивницы» Это распространенное папулезное заболевание кожи у детей и подростков, в основном из-за укуса некоторых насекомых, таких как клопы, блохи, комары, клещи и другие аллергические люди и начало. Поражения кожи представляют собой твердые, бледно-красные папулы размером с зеленый боб или чуть больше, часто с небольшими волдырями на вершине, которые при почесывании покрываются корочкой и окружены фузиформным красным ореолом. Они часто возникают группами на пояснице, животе, ягодицах и голенях, часто в виде скоплений, но не сливаются вместе, и являются самоиндуцируемым зудом. Сыпь обычно проходит в течение недели или около того, но новые высыпания могут появляться одно за другим, так что старые и новые поражения существуют одновременно. Советы по профилактике и лечению: уделяйте внимание чистоте и гигиене в помещениях, регулярно проводите уборку, не забывайте закрывать сетки при открытии окон, чтобы предотвратить залет комаров; старайтесь носить одежду с длинными рукавами и брюки на экскурсиях; не разбивайте лагерь вблизи источников воды, таких как реки, озера, ручьи и т.д. Лечение, как правило, может включать прием противоаллергических препаратов, наружное применение гликолевого лосьона или крема с дексаметазоном и т.д.. Колючая жара — это легкое воспаление отверстий потовых желез на коже. Летом тело сильно потеет из-за жары, в результате чего эпидермис долгое время пропитывается потом, а скопившаяся на коже грязь блокирует отверстия потовых желез, что приводит к развитию колючей жары. Это заболевание чаще встречается у детей из-за их нежной кожи, незрелых потовых желез и того, что пот нелегко выделяется и испаряется. Обычно оно проявляется в виде красных пятен на коже головы, лба, шеи, груди, подмышек и бедер в местах легкого потоотделения, затем появляются точечные папулы или волдыри, и пациент обычно испытывает зуд. Советы по профилактике и лечению: обратите внимание на вентиляцию и охлаждение помещений, носите широкую, мягкую и впитывающую одежду, часто принимайте ванны и вытирайтесь насухо после потоотделения. Если у вас появилась тепловая сыпь, вы можете смыть ее теплой водой (не холодной), высушить, а затем нанести порошок от колючей жары или капли от колючей жары. Пейте суп из зеленых бобов и воду из жимолости, избегайте острой и раздражающей пищи, крепкого чая и кофе. Кольчатый червь — это заболевание кожи, волос или ногтей пальцев рук (ног), вызванное поверхностными грибковыми инфекциями, такими как стригущий лишай, стригущий лишай, стригущий лишай, стригущий лишай, стригущий лишай и грибок ногтей. Он также может возникнуть в результате самозаражения (стригущий лишай рук, ног, ногтей и т.д.). Люди, длительное время употребляющие глюкокортикоиды, страдающие диабетом или хроническими истощающими заболеваниями, также склонны к стригущему лишаю. Конечно, теплый климат, влажная среда и частое воздействие щелочных моющих средств также способствуют развитию заболевания. В целом, заболевание обычно обостряется или ухудшается в летние месяцы, а зимой уменьшается или затихает. Советы по профилактике и лечению: уделяйте внимание личной гигиене, старайтесь держать в чистоте и сухости определенные участки, такие как между пальцами ног и промежность, избегайте общественных мест с неудовлетворительной гигиеной, таких как бани, парикмахерские и гостиницы, и не делитесь предметами домашнего обихода с людьми, страдающими стригущим лишаем. В более легких случаях можно использовать препараты местного действия, такие как крем тербинафин, крем миконазол или крем кетоконазол; пациенты с тяжелыми поражениями могут принимать противогрибковые препараты с небольшим количеством побочных эффектов, такие как итраконазол, внутрь под наблюдением врача. В заключение следует отметить, что летний сезон является временем повышенной заболеваемости различными кожными заболеваниями. В дополнение к уже упомянутым выше пунктам, мы хотели бы напомнить нашим читателям, чтобы они обратили внимание на следующие моменты ради здоровья своей кожи: во-первых, мы должны питаться легкой пищей, увеличить потребление витаминов и белков, есть больше свежих овощей, фруктов и рыбы, и есть меньше острой, жирной и стимулирующей пищи; во-вторых, мы должны Обратите внимание на своевременное пополнение запасов воды и соли, чтобы поддерживать увлажненность кожи и баланс электролитов в организме; в-третьих, вы должны заниматься регулированием своего психического настроя, обеспечивать достаточный сон, поддерживать позитивный и здоровый ум и спокойный дух; наконец, вы также должны придерживаться умеренных физических упражнений, чтобы укрепить свою сопротивляемость. Если вы сможете сделать все вышеперечисленное, то сохранить здоровую кожу на лето не составит труда!