Развитие человеческого глаза представляет собой процесс от дальнозоркости — ортопии (слабой близорукости) — дальнозоркости. Новорожденные имеют высокую степень дальнозоркости. Младенцы и дети ясельного возраста в основном дальнозорки, и лишь немногие из них близоруки; более 90% дошкольников дальнозорки. (Из них 20-25% гиперметропии — патологическая, которая является причиной того, что зрение ребенка ниже нормы. Наблюдается глазная гипоплазия, приводящая к амблиопии). Зрение достигает своего индивидуального пика в 19 лет, а после 35 лет наблюдается тенденция к дальнозоркости (у близоруких людей наблюдается постепенное уменьшение количества диоптрий). Людям среднего и пожилого возраста с дальнозоркостью требуются очки для чтения в определенном возрасте, который сильно варьируется. Острота зрения — это способность различать мелкие или отдаленные предметы и тонкие детали. Острота зрения считается нормальной только тогда, когда центральное зрение, периферическое зрение и стереопсис соответствуют физиологическим требованиям. При обследовании основное внимание уделяется зрению вдаль. Обычно проверяется только центральное зрение. Близорукие глаза видят ближние цели четко, а дальние — нечетко, и для исправления этого необходимо носить очки. Распространенность близорукости в Китае составляет 20-30% у взрослых (10; 11; 12) и 67-78% у подростков (13; 14; 15). Люди с близорукостью часто используют очки, роговичные контактные линзы или рефракционную хирургию для улучшения зрения, но даже в этом случае у них остается много трудностей в школе, жизни и работе. Высокая близорукость — это слепое заболевание глаз, и если близорукость превышает 6D, риск развития катаракты, глаукомы, отслоения сетчатки, дегенерации сетчатки, ухудшения зрения и даже слепоты значительно возрастает (1; 2; 3). Близорукость стала серьезной проблемой здравоохранения из-за ее высокой и растущей распространенности. Человеческий глаз обладает способностью корректировать изображение на сетчатке, чтобы сделать его как можно более четким. Глаза детей более податливы до 12-летнего возраста, который является критическим этапом развития глаз. Ключ к профилактике близорукости: активный отдых: 2 часа активного отдыха в день могут помочь предотвратить близорукость и ее прогрессирование. Рекомендуется выезжать на природу, запускать воздушных змеев, подниматься в горы, играть в футбол, путешествовать и т.д. Правильное количество света. Свет (слишком яркий или слишком темный) — первый фактор, влияющий на зрение. Национальный стандарт составляет >300 Люкс для чтения/письма в помещениях. Ключевой момент: родители могут приобрести ручку для защиты глаз, чтобы определить, подходит ли освещение. Хорошее положение глаз на близком расстоянии, осанка является основным фактором, влияющим на близорукость. Вредные привычки, такие как езда в автомобиле, лежание в постели или чтение с наклоненной головой, могут увеличить частоту и величину нагрузки на регуляцию зрения. При использовании глаз на близком расстоянии лучше всего сидеть прямо и держать книги на расстоянии около 750px от глаз. Если вы смотрите телевизор, сидите в 6 раз дальше от телевизора, чем диагональ. Главное, чтобы родители проводили время с ребенком и контролировали его, чтобы выработать у него хорошие привычки. Сократите время, проводимое в непосредственной близости от глаз. Ухудшение зрения у большинства студентов является результатом снижения средообразующей функции глаза. Длительное использование глаз на близком расстоянии, как правило, приводит к снижению регуляции зрения, что в свою очередь ведет к потере зрения. Обычно при использовании глаз на близком расстоянии делают перерыв на 10-15 минут с интервалом в 45-60 минут. Ключевой момент: Родители должны соизмерять состояние глаз своего ребенка со своими собственными ожиданиями и идти на компромиссы при возникновении близорукости. Регулярные проверки зрения: В детских садах и начальных школах каждый семестр проводятся проверки зрения. Родители могут регулярно проверять зрение в больнице. Рекомендуется: Для детей школьного возраста семьи должны проверять себя ежемесячно или раз в две недели. Купите карту зрения, повесьте ее на стену и проверяйте оба глаза по отдельности при естественном освещении на расстоянии 5 метров от ребенка. Результаты не всегда точны, но вы можете посмотреть на относительное изменение остроты зрения. Если наблюдается регресс по сравнению с предыдущим тестом, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью. Лечение близорукости: В целом, к детям, которые часто моргают, поворачивают голову, щурятся и бессознательно подаются вперед при просмотре телевизора, родители должны относиться серьезно. Как можно раньше обратитесь за медицинской помощью. Миопия у детей обычно требует расширенной оптометрии, но не всегда расширенной оптометрии или атропиновой медленнодисперсионной оптометрии. Выбор оптометрии и рецепта для коррекции основывается на запросе и рекомендации врача. Ношение очков может снизить нормативную нагрузку на глаза и замедлить прогрессирование близорукости. Ряд признаков близорукости, например, выпячивание глаза, не вызван ношением очков. В заключение: причина близорукости до конца не изучена, и лекарства от нее не существует. Существующие методы задержки возникновения и прогрессирования близорукости еще не прошли проверку доказательной медицины.