Обычно у большинства матерей молоко начинает вырабатываться через 1-2 дня после родов, но точное время зависит от конкретного человека и может достигать 3-4 дней. Время, необходимое для прихода молока после нормальных родов, варьируется от человека к человеку, в зависимости от типа вашего тела и диеты. Обычно после родов плацента доставляется, происходят гормональные изменения, и организм вносит соответствующие коррективы в гормоны, чтобы остановить их исчезновение, после этого начинается выработка молока. Обычно у первобеременной женщины молоко может появиться в конце родов, на 3-4-й день, в то время как у женщины переходного возраста молоко может появиться в течение более короткого периода времени, на 1-2-й день после родов. Кроме того, частое сосание может способствовать секреции лактогена и быстрому выделению грудного молока, а также стимулировать соответствующее увеличение количества сеансов грудного вскармливания. Перед кормлением грудью сделайте массаж груди, чтобы способствовать открытию молочных протоков, а также обратите внимание на усиленное питание и ешьте больше супов с высоким содержанием белка.