Облегчение судорог заключается главным образом в том, чтобы вернуть мышцы к нормальному сокращению, что можно сделать, массируя область, где возникает судорога, и полагаясь на легкий массаж для облегчения симптомов. Если судороги возникают только после перенапряжения, можно обеспечить надлежащий отдых и приложить горячие компрессы, и, как правило, постепенно наступает улучшение. Если судороги возникают часто или становятся все тяжелее, не рекомендуется самостоятельно бороться с ними дома, а рекомендуется своевременно обратиться к врачу, чтобы облегчить симптомы и устранить причину.