Частое падение подушки может вызвать боль в шее, а также значительную боль в голове и шее и ограниченность движений, и даже боль в плечах и верхних конечностях, оставляя пациентам страх и большую психологическую нагрузку. Поэтому для людей, которые часто пользуются подушкой, они должны обратить внимание на укрепляющие упражнения, укрепляющие стабильность мышц и суставов шеи, чтобы уменьшить шансы на появление подушки. Если подушка появляется, должно быть своевременное лечение, в применении физических методов для облегчения боли локально, но также можно принимать некоторые пероральные противовоспалительные обезболивающие препараты для помощи в лечении. Если в течение короткого времени не наступает облегчение, необходимо срочно обратиться в обычную больницу для лечения, подобрать правильное лечение, чтобы опасность частого падения подушки постепенно уменьшалась.