Раньше камни в почках чаще встречались у взрослых, но в последние годы наблюдается тенденция к увеличению частоты возникновения камней в почках у детей. Образование камней в почках у детей в основном связано с генетикой, нарушением обмена веществ в организме, состоянием питания, диетическими привычками и слепым приемом препаратов кальция и витамина С. Чтобы эффективно предотвратить возникновение камней в почках у детей, необходимо сделать следующее: 1. Разумный прием кальция: Слепой прием чрезмерных добавок кальция является важной причиной возникновения камней в почках. Поскольку человеческий организм имеет ограниченное усвоение кальция, его не усвоение приведет к выпадению кальция в осадок и более серьезным проблемам, таким как кальцификация мозга. Поэтому добавки кальция должны быть разумными в соответствии с реальной ситуацией. Для младенцев и детей с легкими симптомами дефицита кальция общее суточное потребление витамина D должно составлять 400 единиц, минус суточное потребление кальция в сухом молоке, что является дозой кальция, которую необходимо дополнить младенцам и детям; для тех, кто имеет тяжелые симптомы дефицита кальция, требуется интенсивная добавка кальция, которая должна проводиться в сочетании с исследованием микроэлементов и в соответствии с рекомендациями врача. 2. Умеренный прием витамина С: В норме человеческий организм не испытывает недостатка в витамине С, и нет необходимости добавлять его отдельно. Некоторые родители считают, что витамин С является водорастворимым и не приведет к отравлению, а также может повысить иммунитет ребенка, поэтому они бесконтрольно дают детям добавки витамина С, в результате чего слишком большое количество витамина С делает мочу кислой, что приводит к образованию слишком большого количества оксалата, в результате чего у детей образуются камни в почках. 3. Постройте разумную структуру питания: старайтесь избегать высокобелковых, высококалорийных и низковолокнистых диет, таких как диеты ресторанов быстрого питания типа KFC и McDonald’s, которые более популярны среди детей. 4. улучшите качество питьевой воды дома: поскольку почки детей до 4 лет более нежные и не могут позволить себе слишком много минералов, минералов, необходимых для развития ребенка, в молочной смеси уже достаточно. Если вы используете воду слишком жесткого качества для приготовления молочной смеси для детей, ее регулярное употребление также приведет к образованию камней в почках.