Уролитиаз является одним из распространенных заболеваний в урологии и наиболее часто встречается среди урологических стационарных пациентов. Заболеваемость мочекаменной болезнью в Китае составляет 1-5%, а на юге страны — до 5-10%; ежегодная новая заболеваемость составляет около 150-200 случаев на 100 000 человек, из которых 25% пациентов нуждаются в госпитализации. Поэтому важно предотвратить появление камней в почках. Обычно используются следующие методы профилактики: i. Обеспечение достаточного потребления воды Особенно летом и ночью, важно подчеркнуть, что нужно пить воду перед сном и снова в середине ночи. Лучше всего пить омагниченную воду с небольшим количеством минералов и следить за тем, чтобы ежедневно выпивать не менее 2,5-3,0 л воды, чтобы разбавить мочу, уменьшить выпадение кристаллов, промыть мочевыводящие пути и вывести мелкие камни. Состав диеты должен определяться типом камня и кислотностью мочи. При камнях из оксалата кальция следует избегать продуктов с высоким содержанием щавелевой кислоты, таких как шпинат, помидоры, картофель, свекла, лобелия, черный чай, шоколад и т.д., а также продуктов с высоким содержанием кальция, таких как молоко и сыр. При идиопатической гиперкальциурии следует: ограничить потребление кальция для снижения его уровня. Диета с низким содержанием кальция не рекомендуется, если камни образуются из-за повышенного выделения щавелевой кислоты с мочой в результате диеты с низким содержанием кальция. При гиперурикемии и гиперурикурии следует придерживаться диеты с низким содержанием пуринов и избегать субпродуктов животных, грубых зерновых и бобовых. Активно лечить заболевания, вызывающие образование камней в почках, такие как удаление аденомы щитовидной железы, борьба с инфекцией почечных лоханок и устранение обструкции мочевыводящих путей. При высоком содержании кальция в моче принимайте 25-50 мг дигидрокотримоксазола перорально дважды в день, чтобы увеличить всасывание кальция почечными канальцами и уменьшить выведение кальция с мочой. Пациентам с высоким уровнем мочевой кислоты следует принимать по 100 мг аллопуринола перорально дважды в день, чтобы контролировать повышение уровня мочевой кислоты в крови. Пациенты с почечными камнями часто боятся кальция и ошибочно полагают, что именно кальций является виновником образования камней в почках. Во-первых, кальциевые добавки могут соединяться со щавелевой кислотой, содержащейся в овощах в желудочно-кишечном тракте, образуя нерастворимый оксалат кальция, который выводится с калом, уменьшая количество щавелевой кислоты, поглощенной желудочно-кишечным трактом и выведенной почками, что снижает вероятность образования камней в почках. Вторая — это «теория кислотно-щелочного баланса», предложенная японскими учеными. Другими словами, когда кровь кислая, легко образуются камни. Когда она щелочная, образование камней тормозится. Дефицит кальция делает кровь более кислой, а добавки кальция делают кровь более щелочной, что препятствует образованию камней.