Когда вы держите ручку, ваш большой палец касается среднего или указательного пальца? Не стоит недооценивать это небольшое движение, оно может быть причиной вашей близорукости. »Возраст 3-6 лет — самый критический период для зрительного развития детей». Профессор Чу Ренюань представил, что профилактика и контроль близорукости должны быть «пойманы рано и молодо». Дети должны пройти стандартную оптометрическую проверку в возрасте 3 лет и иметь карту здоровья зрения. В профилактике и контроле близорукости правильная хватка карандаша является ключевым фактором. Углубление близорукости также связано с неправильным захватом карандаша. »Ручку следует держать так, чтобы большой палец правой руки касался среднего пальца, а не так, чтобы большой палец прямо касался указательного». При правильной посадке, если большой и указательный пальцы ручки прижаты или скрещены, пальцы будут перекрывать линию взгляда, и ребенок не сможет увидеть кончик ручки и будет вынужден смотреть вниз или наклонять голову влево, тем самым приближая глаза к книге, увеличивая частоту возникновения близорукости и ускоряя ее углубление. Напротив, если принять позу, при которой большой и указательный пальцы не касаются друг друга, сила письма не только будет более научной, но и не будет блокировать нормальный взгляд ребенка, обеспечивая тем самым науку использования глаз. Помните о трех «до», трех «не» и трех «один»: три «до»: читайте и пишите в правильной позе, смотрите вдаль в течение 40 минут и больше занимайтесь спортом на свежем воздухе. Три «не»: не читайте при слишком ярком или слишком слабом освещении, не ходите пешком и не читайте в машине, не лежите и не читайте. Три: одна нога, один кулак, один дюйм. Держите глаза на книге на расстоянии одного фута, грудь — на расстоянии одного кулака от стола и одного дюйма от кончика ручки.