Анальные трещины — очень распространенное заболевание, особенно часто встречающееся у женщин после родов. Причина, по которой анальные трещины легко возникают у женщин после родов, кроется не только в расширении влагалища и разрыве ануса во время родов, но и в запорах. Данные опроса показывают, что в 76,4% случаев послеродовых запоров, а в 70,6% случаев анальных трещин наблюдаются запоры. Причиной материнского запора, с одной стороны, является длительный постельный режим после родов, низкая активность, замедленная перистальтика кишечника, а также расширение брюшной стенки во время беременности, послеродовое расслабление брюшной стенки и слабость, давление в брюшной полости снижается. В результате кишечное содержимое легко застаивается в полости кишечника, затрудняется его отхождение. С другой стороны, главное, что послеродовая диета не является подходящей, слишком много мелкой пищи, не едят или редко едят овощи, фрукты и другие богатые клетчаткой продукты, некоторые люди также пьют меньше воды. Это неизбежно приведет к запорам и вызовет анальные трещины. Основным симптомом анальной трещины является боль после стула, а в тяжелых случаях боль длится несколько часов после стула, что заставляет пациента бояться стула, в результате чего стул остается в полости кишечника дольше и суше, что делает следующую дефекацию более болезненной, формируя порочный круг и невыносимые страдания. Поэтому женщинам важно обратить внимание на анальные трещины после родов. Первое, что нужно сделать, это принимать участие в как можно большем количестве видов деятельности во время беременности (если нет противопоказаний к ним) и вообще не лежать весь день в постели. Помимо употребления курицы, мяса, рыбы, яиц и других продуктов, нужно есть немного овощей, фруктов и грубых зерен, бобов и продуктов из них, сладкого картофеля и других продуктов. Пить больше воды, больше супа, поддерживать влажность тела. Конечно, не следует употреблять острую и горячую пищу. Если у вас запор, вы можете принять легкое слабительное, например, таблетки гидазепама по 1-2 таблетки на ночь, или использовать немного листьев от поноса, чтобы сделать воду как чай, вы также можете использовать анальное слабительное с открытой пробкой. Если возникли анальные трещины, необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью.