Под кровяным давлением обычно понимается давление, создаваемое на боковые стенки кровеносных сосудов при движении крови по артериальным сосудам, и эта сила в основном формируется за счет одного сокращения сердца. Нормальное артериальное давление важно для поддержания кровоснабжения тканей и органов, но когда артериальное давление постоянно высокое (≥140/90 мм рт. ст.), это аномальное явление называется гипертонией. Когда кровяное давление выше, тем сильнее воздействие на кровеносные сосуды, даже вызывая их деформацию и разрыв.
I. Виды гипертонии
Гипертония в основном включает два типа, а именно первичную гипертонию и вторичную гипертонию, у первой более 90% патогенеза неизвестно, у второй причина относительно ясна, в основном вторична по отношению к другим заболеваниям, обе могут быть выявлены при обследовании. Кроме того, клинически гипертонию можно разделить на различные уровни, а ее диагностические критерии и классификация выглядят следующим образом.
Во-вторых, каковы причины возникновения гипертонии.
Патогенез гипертонии сложен и еще не до конца ясен, ее патогенез в основном включает пять видов механизмов, повышение артериального давления может быть вызвано одним или несколькими задействованными механизмами. Общие патогенетические механизмы включают.
1, возбуждение симпатической нервной системы: симпатические нервы — это нервы, которые регулируют деятельность сердца и других внутренних органов, когда симпатические нервы возбуждены, это может заставить сердце биться быстрее и повысить кровяное давление. Беспокойство, эмоциональное возбуждение, физическая нагрузка и т.д. могут стать причиной.
2, активация ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (РААС): Система РААС в основном существует в кровеносной системе человека, кровеносных сосудах, сердце и других местах, может поддерживать относительную стабильность среды человеческого организма, чрезмерная стимуляция этой системы может привести к повышению артериального давления. Курение, злоупотребление алкоголем, противозачаточные таблетки и т.д. также могут стать причиной.
3, сосудистый механизм: изменения в структуре и функции крупных и мелких артерий могут непосредственно влиять на кровяное давление, а определенные вещества в стенках кровеносных сосудов могут регулировать сердечно-сосудистую функцию, тем самым поддерживая нормальное кровяное давление в организме человека. Старение, гиперлипидемия, повышенный уровень сахара в крови, высокий уровень гомоцистеина, курение и т.д. могут вызвать.
4, почечный механизм: задержка воды и натрия в почках по разным причинам, которые не могут быть выведены, когда может быть активирован механизм диуретического давления-натрия для повышения артериального давления.
5, инсулинорезистентность: инсулинорезистентность означает, что для поддержания нормального уровня глюкозы в крови уровень инсулина должен быть выше нормы, и в этом процессе часто происходит повышение артериального давления и нарушение метаболизма липидов крови.
В-третьих, каковы симптомы гипертонии.
После возникновения гипертонии у пациентов может появиться ряд симптомов, но, конечно, симптомы отличаются у разных людей. У некоторых пациентов симптомы могут быть бессимптомными или неочевидными, но также симптомы могут быть более серьезными. Например, появление головокружения, головной боли, слабости, учащенного сердцебиения и т.д. Также могут быть кровотечения из носа, сильные головные боли, тошнота, рвота и другие редкие симптомы. Когда гипертония повышается до определенного уровня, имеющиеся симптомы значительно усугубляются. Когда артериальное давление ≥ 180/120 мм рт. ст., при гипертоническом кризе, следует незамедлительно обратиться в больницу для консультации врача.
В-четвертых, гипертония, какое обследование нужно пройти
При подозрении на гипертонию необходимо пройти следующие обследования.
1, обычное физическое обследование: можно проверить размер сердца, шум в сердце, частоту сердечных сокращений и т.д.
2, лабораторные анализы: включая обычный анализ крови, мочи, макробиохимию и т.д.
3, другие обследования: электрокардиограмма, эхокардиография, 24-часовой амбулаторный мониторинг артериального давления, осмотр глазного дна и т.д.
V. Как лечить гипертонию
Длительное развитие гипертонии может нанести вред органам тела, например, вызвать инсульт, сердечные осложнения, атеросклероз, поражение глазного дна, повреждение почек и т.д. Поэтому необходимо активное вмешательство. Поэтому необходимо активное вмешательство. Предпочтительными являются мероприятия, связанные с образом жизни, включая низкосолевую диету, уменьшение количества жиров, отказ от курения и алкоголя, физические упражнения, контроль веса и психологическое равновесие, хотя следует избегать сильных физических нагрузок, если упражнения вызывают значительное повышение артериального давления. Если мероприятия, связанные с образом жизни, неэффективны, необходимо принимать антигипертензивные препараты. Под руководством врача подберите лекарство в соответствии с различными условиями, предпочтительно такое, которое позволяет поддерживать контроль артериального давления один раз в день. Кроме того, появились новые методы лечения, такие как десимпатизирующая абляция почечной артерии, при которой симпатический нерв почечной артерии удаляется с помощью энергии радиочастотного тока, чтобы оказать гипотензивное действие.
Шесть, пациенты с гипертонией в домашних условиях, как контролировать артериальное давление
Помимо активного сотрудничества с лечением, пациенты должны освоить методы ежедневного мониторинга артериального давления и своевременно обращать внимание на изменения артериального давления. Например, измерять в одно и то же время каждый день, одной и той же рукой, в одной и той же позе для измерения, соблюдать тишину в течение 4-5 минут перед измерением, а стол и стул должны быть соответствующей высоты, держать тело прямо. Кроме того, гипертония имеет характеристику «двойной пик и долина», где «двойной пик» относится к двум часам дня с самым высоким кровяным давлением, а именно 8-9 утра и 4-6 вечера. У большинства пациентов в это время наиболее точно измеряется кровяное давление, а конкретный период времени для отдельных людей основан на фактических измерениях. Конкретный период времени определяется индивидуальными данными. Под «долиной» понимается время суток, когда артериальное давление самое низкое, т.е. 2-3 часа ночи. Измерение артериального давления можно проводить после освоения вышеуказанных характеристик для более точной оценки состояния.
В-седьмых, как предотвратить гипертонию
Гипертонию можно предотвратить и в повседневной жизни следующими способами.
1, отказ от курения и ограничение алкоголя.
2, люди, чувствительные к соли, должны контролировать ее потребление и соблюдать разумную диету.
3, разумное снижение веса и контроль веса.
4, надлежащее участие в физической активности.
5, работать и отдыхать, поддерживать радостное настроение, избегать эмоциональных подъемов и спадов.