Профилактика образования камней начинается с привычек образа жизни

  Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь в больницу: внезапный приступ сильной боли в пояснице и нижней части живота с болью, отдающей в вульву, которая часто сопровождается мочой цвета крови, похожей на омовение плоти. Первоначальный диагноз этого симптома — мочекаменная болезнь.  В настоящее время считается, что камни возникают из-за нарушения баланса коллоидного и кристаллического обмена в организме, и что образование камней связано с уровнем обмена веществ в организме, окружающей средой, диетой, болезнями и другими факторами. Мочевые камни — одно из самых распространенных урологических заболеваний, встречающееся в основном у молодых взрослых. Клинические симптомы могут включать боль и гематурию. Если их не лечить, они могут вызвать механическую обструкцию мочевыводящих путей и вторичную инфекцию, что может привести к гидронефрозу и абсцессу почки на пораженной стороне. Если она сохраняется в течение длительного времени без разрешения, почечная паренхима подвергается компрессионной атрофии, что может поставить под угрозу функцию почек. Кроме того, обструкция и инфекция являются причиной образования и быстрого роста камней, которые, в свою очередь, усугубляют обструкцию и инфекцию, тем самым многократно создавая порочный круг в организме, что в тяжелых случаях может привести к анурии или почечной недостаточности. Описанная выше патология прогрессирует медленно, и пациенты часто не знают о ней, что нередко задерживает диагностику и лечение.  Говорят, что профилактика лучше лечения, и это действительно так. Люди, испытавшие боль от камней в почках, никогда не забудут внезапную, сильную боль по обе стороны талии. Поэтому мы должны активно предотвращать образование камней, пациенты в рутинном лечении в то же время, в жизни также должны обратить внимание на следующие моменты: 1, больше воды, меньше удержания мочи Много воды — это инструкция врача для каждого пациента с камнями в почках, но много стандартно — это сколько? На самом деле, не существует фиксированного стандарта для количества выпиваемой воды, в основном в зависимости от объема мочи, который необходимо регулировать, чтобы суточный объем мочи составлял около 2000 мл. Вообще говоря, выпивайте не менее 2-3 литров воды в день, чтобы снизить концентрацию камнеобразующих компонентов в моче, уменьшить образование осадков, тем самым эффективно предотвращая образование камней, и способствовать растворению уже образовавшихся камней, чтобы они выводились с мочой.  2, хорошее упражнение Пациенты с почечными камнями могут соответствующим образом увеличить количество активности, в соответствии с их физическим состоянием, чтобы разработать выполнимый план активности. Например, простые прыжки, бег, подъем и спуск по лестнице, скакалка и т.д. способствуют выходу камней.  3. Установите правильное питание Общий принцип таков: уделяйте внимание животному белку, злакам, овощам и клетчатке с потреблением. Подходит диета с низким содержанием сахара, жира и натрия. Соответствующее ограничение натрия, т.е. потребление соли, может уменьшить почечную экскрецию натрия, кальция, мочевой кислоты и оксалата и помочь предотвратить рецидив мочевых камней. При камнях мочевой кислоты следует придерживаться диеты с низким содержанием пуринов, при фосфатных камнях — диеты с низким содержанием кальция и фосфора. Также рекомендуется соблюдать диету, основанную на составе камней, под руководством врача, чтобы избежать их появления.  Важно не зацикливаться на каком-то одном продукте только потому, что он вкусный и имеет высокую питательную ценность, а обратить внимание на сочетание продуктов. Даже если в организме обнаружен дефицит определенного питательного вещества и его необходимо пополнить определенным продуктом, не рекомендуется регулярно употреблять большое количество пищи, так как функции организма по перевариванию и усвоению ограничены, и если пища не усваивается, она создает место для «растущих камней».  Наконец, эксперты напоминают, что после обнаружения камней в почках необходимо своевременно обратиться к специалисту, чтобы выбрать наиболее подходящее лечение в зависимости от размера, расположения и состава камней. Даже при консервативном лечении или ежедневном уходе за здоровьем важно вовремя обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать вторичной обструкции, инфекции и гематурии, которые в тяжелых случаях могут быть опасны для жизни.