Совместная инициатива Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение не менее шести месяцев и продолжение грудного вскармливания более 24 месяцев с добавлением дополнительных продуктов питания. Однако не у всех матерей бывает достаточно грудного молока. Во-первых, как судить о том, достаточно ли грудного молока Судить о том, достаточно ли грудного молока, можно с помощью следующих методов: 1, обратите внимание на наполненность груди: грудь людей с достаточным количеством грудного молока, например, лопается при общем подъеме, сосок прямой, кончик груди будет иметь ощущение прикосновения к электричеству, и будет ощущение полноты переливания молока. Недостаточное количество грудного молока наблюдается, когда два вышеуказанных явления отсутствуют, а грудь вернулась к размеру, который был до беременности; 2. Обратите внимание на изменения веса ребенка: грудного молока достаточно, прибавка веса ребенка за месяц составляет 500-1000 г, это нормальный рост и развитие. Однако недостаточное количество грудного молока проявляется в том, что за неделю ребенок прибавляет в весе менее 100 г.; 3. Обращайте внимание на продолжительность кормления грудью: достаточное количество грудного молока, когда интервал между кормлениями большой, частота кормлений в основном каждые три часа или около того. При недостаточном количестве грудного молока время кормления очень велико, но интервал между кормлениями очень короткий; 4. Обращайте внимание на настроение и сон ребенка: при достаточном грудном вскармливании ребенок спит более часа после приема молока, и у него нет плохого настроения, плача, беспокойства и других проявлений. Но при недостаточном количестве грудного молока после кормления грудью время сна меньше 1 часа и часто проявляется в плохом настроении, плаче и беспокойстве. Во-вторых, как стимулировать секрецию молока Для кормящих матерей стимулирование секреции молока — это забота каждой матери, вы можете позволить ребенку усердно сосать; поддерживать радостное настроение, уделять внимание отдыху; пить больше супа из карася, баранины, свиных рылец, сырого молока и других методов стимулирования секреции молока.