В определенной степени размеры могут влиять на течение беременности. Однако это влияние не является определяющим; решающим для родов является размер таза. Так, у женщины невысокого роста с большим тазом роды обычно протекают легче, и, наоборот, у женщины высокого роста с относительно узким тазом роды будут более тяжелыми, но это не абсолютно. Какие факторы затрудняют роды у матери Очень важную роль играют также вес ребенка, положение плода и способ его рождения. Как правило, женщины невысокого роста рожают более мелких детей, поэтому им не кажется, что роды протекают тяжелее, чем у других женщин. При необходимости с помощью пельвиметрии можно точно определить размеры таза беременной женщины и, исходя из этого, определить, сможет ли она родить естественным путем. Таким образом, будь у вас рост 156 см или 200 см, врачи и акушерки примут вас одинаково. Однако если ваш вес уже не соответствует норме, у врача и акушерки могут возникнуть некоторые опасения. Вес, который необходимо контролировать Говоря об опасности избыточного веса во время беременности, доктор медицинских наук Хатем подчеркивает: «Во время беременности избыточный вес может спровоцировать повышение артериального давления, отеки нижних конечностей и гестационный диабет. Во время родов ребенок рождается медленно, так как из-за накопления жира сужается таз. Слишком толстым беременным трудно тужиться, они даже не могут достаточно раздвинуть ноги. Сложнее использовать безболезненные роды и проводить кесарево сечение, а женщины с избыточным весом подвержены большему риску послеоперационных осложнений. Для ребенка также выше риск отклонений от нормы, если мать перешла на диабет. Кроме того, не будем забывать, что растяжки, вызванные родами с избыточным весом, невозможно восстановить.» Как видите, следить за своим весом во время беременности — это гораздо больше, чем просто следить за своими линиями по мнению врачей. Так, если вы немного пухленькая или легко набираете вес, то вам необходимо быть бдительной во время беременности. Но сам вопрос несколько сложнее. Дело в том, что для здорового развития плода важен определенный диапазон прибавки веса во время беременности. В это время на первый план выходит обеспечение здоровья матери и ребенка за счет достаточной прибавки массы тела. При этом необходимый диапазон прибавки веса во время беременности зависит от веса матери до беременности. Кроме того, каждая женщина имеет свой собственный диетический анамнез, и у одних он будет более сложным, чем у других. Так что обобщать пока нельзя. В противном случае следствием отсутствия гибкости является то, что многие беременные женщины слишком контролируют свой аппетит в период, когда он должен быть повышенным. План управления весом для беременных С первого дня жизни вашего малыша в вашем организме происходят физиологические изменения, и наиболее очевидными из них являются изменения в количестве жира и весе. Стадия 1: от 0 до 3 месяцев Форма вашего тела практически не меняется, за исключением того, что грудь начинает набухать. Вначале могут наблюдаться частое мочеиспускание, головокружение и рвота, но постепенно они исчезают. В этот период у некоторых людей могут наблюдаться запоры и нагрузка на сердце, легкие и почки. Прибавка в весе составляет около 2 фунтов. Стадия 2: 4-6 месяцев Грудь постепенно увеличивается в размерах, талия утолщается, живот немного выпячивается, а по центру живота появляется темная линия. В этот период также начинают появляться растяжки и колостомы. Аппетит начинает улучшаться, и каждые 2 недели вы набираете примерно 1 фунт веса. Однако не стоит есть много пищи, так как это может привести к быстрому набору веса. Стадия 3: 7 месяцев до родов Грудь и живот быстро увеличиваются, развивается отек, что приводит к более быстрому набору веса, пока перед родами вы не наберете около 25-30 фунтов. Некоторые люди в этот период испытывают изжогу, несварение желудка и судороги в ногах, но это нормальное явление, и беспокоиться о нем не стоит. Избыточный вес и трудности при проведении УЗИ Беременные осмотры могут быть сложными и для беременных с избыточным весом, как рассказывает 26-летняя Ноэми: «До беременности я была довольно толстой, и когда я шла на второе УЗИ, я была очень горда собой, ведь за последние 5 месяцев беременности я набрала всего 2 кг! Однако УЗИ прошло неудачно. Врач сказал мне, что не может увидеть плод, потому что я слишком толстая. В заключении он написал, что УЗИ проводилось в очень сложных условиях, так как брюшная стенка была слишком толстой. Мне было так стыдно и совестно». «Действительно, ультразвуковое исследование может быть более сложным у беременных женщин с избыточным весом, — признает д-р Хатем, — луч ультразвука становится слабым, когда сталкивается с толстым жиром». К сожалению, мы не все созданы одинаковыми, когда речь идет о весе. Некоторые набирают вес только на поздних сроках беременности, а некоторые женщины могут влезть в свои добеременные джинсы сразу после родов! Однако большинство беременных женщин набирают от 15 до 18 кг веса, говорит д-р Гоморжели: «Я избегаю чувства вины, но даю им понять, что важно также заранее подготовиться к родам. Через шесть месяцев после родов люди хотят снова чувствовать себя уверенно и не кутаться в эту громоздкую, мешковатую одежду. Я помогаю им выработать привычки здорового питания и разрабатываю для них рецепты. Они поражаются тому, как много беременных женщин, страдающих ожирением, после родов сбросили несколько килограммов без ущерба для своего здоровья и здоровья своего ребенка, хотя им кажется, что после принятия этих рекомендаций они едят больше, чем раньше.