В качестве профилактики поражения молочных желез мы рекомендуем следующее (на основе рекомендаций США): 1. 20-39 лет Ежемесячное самообследование молочных желез (для выявления проблем и своевременного обращения за медицинской помощью, так как по статистике заболеваемость раком молочной железы молодеет); клиническое обследование молочных желез каждые 3 года; основная маммограмма в 35-39 лет (женщинам моложе 35 лет не следует проходить это обследование, а в основном маммографию). 2. 40-49 лет Ежемесячные самообследования молочных желез (для выявления проблем и обращения за медицинской помощью); ежегодное клиническое обследование молочных желез; маммография каждые 1-2 года (в настоящее время маммография является основной). В-третьих, старше 50 лет: ежемесячное самообследование молочных желез (для выявления проблем и обращения за медицинской помощью); ежемесячное клиническое обследование молочных желез; ежегодная маммография. В своей клинической работе мы сталкиваемся с тем, что некоторые пациентки приходят к врачу с большими уплотнениями в молочной железе или даже с образованиями, скопившимися на коже молочной железы или соска, еще до обращения к врачу, что также говорит о том, что многие наши пациентки недостаточно осведомлены о том, как выявить поражения молочной железы на ранней стадии и распознать их серьезность. Мы хотели бы представить вышеперечисленные методы и надеемся, что женщины, которые их видят, а также окружающие вас подруги будут регулярно проходить обследования и заботиться о своей груди, чтобы уберечься от заболеваний молочных желез.