Пациенты с гипертонией должны скорректировать свою диету, как правило, с низким содержанием соли, низким содержанием жира, легкая диета, потребление соли не должно превышать 5 г в день, а потребление растительного масла не должно превышать 30 г в день, вы можете выбрать кукурузное масло или оливковое масло и т.д.. Для диеты, как жареная пища и жирное мясо и так далее старайтесь не есть, потребление фруктов и овощей должно быть достаточным, особенно богатых калием фруктов, потребление фруктов около половины фунта в день, вы можете выбрать апельсины, грейпфруты, яблоки и т.д., и овощи, чтобы выбрать темные овощи, в основном, дополненные корнеплодами. В дополнение к вышеуказанным диетическим корректировкам, пациенты с гипертонией должны также обратить внимание на улучшение других вредных привычек, обратить внимание на строгий отказ от курения, ограничить прием алкоголя, и надлежащие регулярные физические упражнения, которые могут регулировать кровяное давление.