Пациенты с метеоризмом должны следить за тем, чтобы в повседневной жизни избегать продуктов, вызывающих газообразование, таких как тофу, соевое молоко, белая редька, сливочное масло, фасоль, соевые бобы и молоко. Также рекомендуется не употреблять в больших количествах колу, кофе, крепкий чай и напитки, содержащие алкоголь. Следует также ограничить потребление некоторых продуктов с высоким содержанием сахара, таких как десерты, клейкий рис и канталупа. Не ешьте заплесневелые продукты и сократите потребление копченых, маринованных, богатых нитратами и нитритами продуктов. Важно отметить, что на практике причина и тяжесть заболевания могут существенно различаться у разных пациентов, а диета является лишь одной из составляющих лечения. Поэтому, если вы плохо себя чувствуете, рекомендуется обратиться за медицинской помощью, чтобы врач мог разработать для вас соответствующий план лечения и дать вам разумные диетические рекомендации.