Анальные трещины в кишечнике в основном вызваны запорами. При возникновении анальных трещин можно местно нанести крем тайленол. Кроме того, после каждого опорожнения кишечника промывайте анус теплой водой или водой с перцем, чтобы анальная область была локально чистой. Пациенты с анальными трещинами должны уделять внимание тому, чтобы по возможности избегать запоров и поносов. Следует придерживаться легкой диеты и употреблять больше свежих овощей и фруктов, особенно продуктов, богатых клетчаткой, таких как сельдерей, шпинат и лук-порей. Эти продукты могут увеличить количество остатков пищи, стимулировать перистальтику кишечника, чтобы избежать запоров. Кроме того, следует также обратить внимание на то, чтобы пить больше воды, особенно стакан медовой воды каждое утро натощак, может облегчить запор. Также следует правильно выполнять физические упражнения и заниматься спортом, что может усилить перистальтику кишечника и избежать сухости стула.